领导干部心理健康与调适
一、判断题 （10 道）
1. 现实型的智者充分认识活在现实与幻想当中的区别，对生活当中自己的人生有着很清晰的认识。 正确 错误
2. “心里枯竭”的原因包括：身心疲惫、焦躁不安、生活没有规律、应酬多、工作忙、讲企业竞争压力大和生活节奏太快。 正确 错误
3. 自我混乱型的干部，在理想与现实的矛盾困惑当中左右徘徊、为难，无法正确的面对客观现实。 正确 错误
4. 医学家认为，100%的精神疾病可以自我控制。 正确 错误
5. 癌症病人一般有某些特定的性格特征，如：性格内向，表面逆来顺受，内心怨气冲天；情绪抑郁，好生闷气，不爱宣泄；心情总是处于紧张、焦虑状态；表面上处处牺牲自己来为别人打算，但内心又不情愿；害怕竞争，逃避现实等。 正确
错误
6. 经常压抑愤怒情绪或易激怒，有好高骛远的抱负的人，易患高血压；急躁、忙碌或好静、情绪深沉的人，易患心脏病；习惯于自我克制、内向、情绪压抑、多思善愁的人，易患癌症。 正确 错误
7. 世界精神病协会年会发表的数字表明，目前我国有20%的人存在不同程度的心理障碍，45%的人患有不同程度的精神疾病。 正确 错误
8. 经济指数显示生产能力和生活水平，心理指数显示人文保健和人文关怀，在追求经济指标的同时，还要重视心理健康方面的问题。 正确 错误
9. 家庭、孩子、住房、工资、穿着、身体状况，这些都是社会的自我，人如果没有社会的自我，就无法生存。 正确 错误
10. 自我萎缩就是人格萎缩，其主要表现在：不想干活、谋事、出事、创造等，浑浑噩噩，没有是非观念和进取心，自己对自己不能很好的认识、不能很好的评价、不能很好的自己的愿望、自己的想法进行反省和认知，继而造成心理上的困惑
正确 错误
二、单选题 （10 道）
1. 身体、情绪和心理上消耗殆尽的状态，在这种状态下，人将体验到持续的身心疲惫不堪、厌倦沮丧、悲观失望、失去创造力和生命活力，是（）的定义。 A. 职业枯竭 B. 思想枯竭 C. 心理枯竭 D. 社会枯竭
2. 心理学研究当中发现，一个人对自己的认识和评价自己的能力越强，人的（）水平越高，这个社会成熟水平就越高。 A. 社会意识 B. 自我认知 C. 社会道德 D. 自我评价
3. 具备（）就是有激情、有目标、有坚持力，也就是一个人成功的最主要的心理因素。 A. 毅力 B. 坚持力 C. 忍耐力
D. 热情
4. 如果常年处于（）之中，血液中葡萄糖和脂肪酸都会升高，患糖尿病与心脏病的风险自然也就大了。 A. 慢性压抑 B. 激情 C. 沮丧 D. 嫉妒
5. 幸福感这一说法最先源自哪个国家 A. 中国 B. 不丹 C. 瑞士 D. 美国
6. （）就是对事情、发展、面临的环境能作出判断、发现一些事情的来龙去脉。 A. 观察判断能力 B. 预测未来能力 C. 回忆细节能力 D. 快速反应能力
7. 急躁、忙碌或好静、情绪深沉的人，易() A. 高血压 B. 心脏病 C. 癌症
