者双手或左手拉住同伴或橡皮胶带做滑步练习,②滑步中要始终目视地上2-3米处的标志。
田径游戏类
一、多项选择题
1. 可利用以下器材安排田径游戏活动。
A实心球 B壶铃 C沙包 D杠铃 E跳绳 F铅球 2. 进行田径游戏练习能有效提高学生的下列素质
A速度 B耐力 C灵敏 D协调 E力量 3. 田径游戏参加者的年龄范围:
A学龄前儿童 B中小学生 C大学生 D轻壮年 E中老年 二、名词解释 1. 田径游戏 2. 徒手游戏 三、简答题
1. 体育游戏的基本功能? 2. 田径游戏如何分类? 3. 田径游戏的健身价值? 四、论述题
1. 田径游戏有哪些锻炼价值? 2. 田径游戏活动有哪些特点? 3. 如何组织好田径游戏活动?
答案:
一、多项选择题
1. ACE 2.ABCDE 3.ABCD 二、名词解释
1. 利用具有田径项目特点的形式,所进行的游戏活动(跑、跳、投等)。 2. 在游戏场地上画线即可进行的游戏或借助部分固定器材进行的游戏。 三、简答题
1、(1)能诱导学生更快地学习掌握某项技术动作; (2)能提高学生掌握技术动作的质量;
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(3)能有效地增加学生练习的运动量; (4)能发展学生身体的各项素质;
(5)能有效的提高学生参加体育锻炼的兴趣; (6)能较好地培养学生团结互助的集体主义精神; 2、 (1)徒手进行的游戏项目;
①在游戏场地上画线即可进行的游戏, ②借助部分固定器材进行的游戏, (2)利用某些器材进行的田径游戏
如:实心球、跳绳、沙包等;但尽量不使用大重量的器材,如:杠铃、壶铃、铅球等
(3)个人为单位与集体为单位;
3、 能有效提高学生速度、耐力、灵敏、协调、力量等素质,并且内容丰富多彩,形式多变,趣味浓厚,竞争性强,场面生动活泼,器材和场地要求不高,深受广大青少年的欢迎和喜爱。 四、
论述题
1、 (1)田径游戏的教育价值:
① 体育游戏的特征是体力活动与智力活动相结合、富有浓厚娱乐气息和鲜明教育意义。
② 通过体育游戏,可以锻炼身体,培养品德,增长知识,掌握技能,陶冶情操,磨练意志。
③提高学生的团结协作意识,弥补田径项目单项竞争的弱点和不足。 (2)田径游戏的健身价值:
能有效提高学生速度、耐力、灵敏、协调、力量等素质,并且内容丰富多彩,形式多变,趣味浓厚,竞争性强,场面生动活泼,器材和场地要求不高,深受广大青少年的欢迎和喜爱。
2、 (1)径游戏目的明确,以增强体质为主,其次是发展智力和进行娱乐;
(2)田径游戏参加者基本无年龄限制,活动轻松活泼,形式多样且可多变,对场地和器材要求的伸缩性较大,能够在各年龄段人群间因地制宜地开展。
(3)游戏的动作、形式和规则都具有较大的可变性。可根据参加者的实际情况灵活掌握。体育游戏活动对场地和器材的要求较低,可利用各种条件进行活动,真正能做到“少花钱多办事,不花钱也办事”的效果。具有强大的活力和广阔的发展前景。
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3、(1)游戏的内容讲解清楚:讲解要重点突出,简明扼要。为了便于使学生较快的理解和掌握游戏的方法和步骤,可结合示范进行讲解。
(2)组织工作要严密:游戏的开展应在教师的直接领导和指挥下进行。练习过程中既要发挥教师的主导作用,又要充分调动学生的积极性。教师对在游戏过程中出现的问题要及时作出补充说明,加以引导,使游戏正确而顺利的进行。 (3)做好裁判工作:裁判工作是保证体育游戏取得良好效果的重要环节之一。在游戏过程中教师应用语言提示学生在正常的范围内进行活动,出现问题及时纠正,必要时可暂停练习,重点纠正,从而保证游戏在公正,准确的前提下顺利进行,并取得良好的效果。
(4)认真总结:要进行认真的总结和讲评,要公正而客观地评定游戏的结果,奖优罚劣,加强鼓励,振奋精神,积极进取,争取更大成绩。
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