古老朴素的中国哲学世界观，衍生出中国人独特的自我健康方法论，你中有我，我中有你，太极拳在行云流水，动静结合中，生动具象地演绎着一个和字。
距今一千多年前，一位叫陈抟的传奇智者给后代留下了那一幅不朽的传世经典，古老的太极图，蕴含了宇宙间永恒不断的循环发展规律，不时与今天的文明进程发生穿历史时空的邂逅。科学一再证实，我们所了解的宇宙，只是很小的一部分，人们想更好地生存，就是要达到阴阳平衡的状态，这种理想中的状态被古人命名为太极，它其大无外，其小无内，几千年前的中国先贤早就以这样简单而又深奥的太极，揭示了宇宙万物间有形无形的阴阳和谐之道。 。 【采访】台湾大学哲学系教授傅佩荣——
“你要一直发展而不至于枯竭，就必须要均衡，要有一个方向，所以我们在这个世界上所看到的是，根源是太极，而人类的世界要追求这个太极的理想，等于是说我要设法使我的有生之年，我所有的行动，所有的思维，跟别人互动的模式，都要能够符合太极的一种原则，就是你不要过，也不要不及。\
北京的第一场雪后，保罗。玻姆代表事务所向国内外的建筑专家诠释太极馆的设计方案。
【讲解】德国建筑师保罗·玻姆——
“它是一种对现代生活哲学的诠释，它也是一扇窗户，让和我们一样的普通人能够与上天交流，要把这个译成建筑语言。我决定(这个地方)随台阶层层而上。”
无论最终的结果如何，这都是现代人对这座大山、对太极的敬畏和解读，实际上从古至今人类都渴望企及太极的美好状态。 武当山古称太和山，一个和字点出了太极的精髓，日月春秋中，这座大山巍然屹立在中国的版图中心，似乎调和着四方的风水，阴阳平和，共生共荣。
【采访】武当山特区管委会主任李发平——
“和平与发展是当今世界的两大主题，武当太极文化体现了东方的哲学思想，这个精髓，太极的精髓就是和谐，如果人类遵循了这个和谐的思想，那么，世界就会和平，国家就会和谐，家庭就会和睦，人类就会有更好的发展。\
每到特殊的日子，武当的道人们都会登上最高峰金顶，去记录这一天的星象。
有人说，人离开尘世后，灵魂不灭，将化作天上的一颗星星。 今天，道人们遥望着璀璨的夜空，似乎在与无数的先白哲们对话，我们来自哪里，终将归向何处，面对人生诸多未知，如何平静身心，坦然自处，这是一个永恒的话题。
第二集：太和九州
引言：每天清晨，阳光照亮武当最高峰的紫金城。此时，千里之外的紫禁城也从沉睡中醒来。600多年前，南北两座紫禁(金)城，同时开
工，相继建成。大明王朝几乎所有的帝王在登基之时，都会一南一北同时诏告天下。
历史的日月光华中，武当与紫禁城，承载了一个帝国的太和之梦。
这是一个帝王亲自为武当山所作的道曲，也是他一生中谱写的唯一一部乐章。乐曲幽婉华丽，表达了对这座大山的主神——玄武神的感激与虔诚之心，历朝历代少有帝王对一座大山如此之顷心，这是道教音乐史上一部巅峰之作，名为 《大明御制玄教乐章》。
2010年底武当山法事音乐作为世界非物质文化遗产受邀前往国外演出，道教协会决定将这部武当山历史上的经典之作作为演出的开篇，然而由于年代久远，《大明御制玄教乐章》只留下了极其简单的古代道人曰传心授的词谱记法。
武道长是紫霄宫管委会主任，她现在最重要的工作就是和武汉音乐学院的专家们一起让经典重现世间。 【采访】武汉音乐学院教授史新民——
“现在据历史所查，皇帝单独为一个山制玄帝乐章，恐怕仅此一家，这个音乐能不能传下来呢?这就是另外一个问题了，我感觉很困难，为什么呢?你首先有一个庞大的群体，你不是吹一个笛子，吹一个二胡，拉一个二胡啊，吹一个笙
啊，你音调可以吹出来，但是没有它那个气氛，没有它的效果，达不到它那个张力。辉煌，使人受到灵魂的洗礼这种效果。\
在道人们心中，演奏道教音乐是在与天地神灵相交流，所以在传承的过程中，要遵从其音乐的完整和神圣性，每当仙音缭绕的时候，乐由心生，音乐为修道人指引着方向，给予了力量。 【采访】武当山道人武道长——
“道教音乐的目的就是更好更完善地表达人的心愿，一方面是表达人们对神仙的向往，更好更完善地表达人们的一种美好向往，祈求上天保佑世间风调雨顺，五谷丰收，人们一切顺心如意，祈求宇宙天地和谐。”
当年，乐章完工后，明成祖朱棣钦定其为明代宫廷祭祀音乐，在祭词中，他动情地写到：天以清，地以宁，神道难名，荷上穷诞布恩泽，永乐逢太平。
永乐皇帝真诚地希望在玄武神的注视下，神光普照，百姓安居，天下太平。皇帝为何将天下太平的梦想寄予一座大山呢?
今天，当人们登临武当，无不惊讶于它浓郁的皇家色彩。从唐太宗李世民下旨敕建武当历史第一座皇家道观后，无数的帝王用各自不同的方式，表达着对这座大山的仰慕之情，无论是建制还是规模，武当的各大宫观都将帝王们的虔诚之 心展现得淋漓尽致。
【采访】故宫博物院研究馆员 王子林——
“南京紫禁城里面有一条金水河，北京紫禁城里面也有一条金水河，金水河，就是因为这条河从西方流过来，西方属金，故曰金水河，金水河一般都是从西北方向进来，东南方向流出去，西北方向属于天
