菜谱 - 图文

2026/1/14 16:21:53

回锅肉 食材:

主料:五花肉250g、尖椒200g、青蒜1个 辅料:生抽适量、盐适量、鸡精适量

做法:

1.五花肉半斤洗净。

2.将五花肉切片,用生抽将肉腌制一会儿。 3.准备好辣椒并洗净。 4.将尖椒和青蒜切段。

5.起油锅,下五花肉煸香并出出油。 6.待五花肉八成熟时盛起待用。 7.将辣椒,青蒜入锅煸炒。

8.等到辣椒炒至表皮有点快糊的时候,下肉一起炒匀。 9.待猪肉熟透后,加入盐、鸡精调味,就可以出锅了

苦瓜炒蛋 食材

主料:苦瓜140g、鸡蛋3个

辅料:香菇适量、蒜适量、洋葱适量、胡椒适量、盐适量、食油2勺

做法:

1.准备好苦瓜、水发香菇、鸡蛋、洋葱、蒜。

2.苦瓜洗净、去瓤切片;香菇切片;蒜、洋葱切丝备用。 3.鸡蛋打散,加盐拌好。

4.锅中油热,下鸡蛋滑散,盛起备用。 5.锅中余油爆香洋葱、蒜。 6.倒入苦瓜翻炒。 7.加入香菇,加盐,炒匀。 8.倒入鸡蛋,加胡椒炒匀。

9.调好味盛入盘中。

鱼香肉丝 食材

主料:里脊200g、辅料油50ml、盐适量胡萝卜50g、干木耳8g、莴笋50g、笋30g、青椒30g、

辅料:蒜3瓣、葱适量、姜5g、剁辣椒30g、郫县豆瓣酱30g、花椒20粒、白胡椒、适量花雕酒20ml、淀粉2瓷勺、生抽2瓷勺、糖3瓷勺、醋3瓷勺

做法:

1.通脊洗净,放冰箱里冷冻一下,再拿出,切成丝,用花雕酒、白胡椒、盐、1勺淀粉腌制15分钟。

2.木耳泡开洗净切成丝,胡萝卜、青椒、笋、莴笋、洗净切丝,葱切片,姜切丝,蒜切末备用。

3.锅内倒油,油热后放入通脊丝,用筷子划散。 4.通脊丝变色后,盛入盘中。

5.锅内倒少许油,将花椒爆香后,捞出,放入郫县豆瓣酱、剁辣椒炒出红油后再放入葱、姜。

6.先放入胡萝卜丝翻炒,再放入笋丝、莴笋丝、木耳丝、青椒丝继续翻炒。 7.配菜炒到稍软即加入滑好的肉丝。

8.倒入料汁,翻炒到汁稠,放入蒜末,再翻炒两下即可出锅。

红烧肉菜谱做法:

1.小葱的葱白葱绿分开处理,葱白切段,葱绿切末;红糖

用刀拍成小块


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