高校教师职业倦怠问题探析
工作个体的职业倦怠现象已成为社会关注的焦点，研究也从最初的心理学视角延伸至多个领域。高校教师的职业倦怠问题因这一群体的特殊性受到重视，本文梳理了职业倦怠相关概念，分析高校教师产生倦怠的原因，并尝试提出改善的建议。
教育高等教育职业倦怠教师
1职业倦怠
“倦怠”最早由美国临床心理学家福鲁顿伯格（H.J.Freudenberger）提出，指助人行业工作者因工作时间过长、工作量过大产生的一种身心极度疲惫的状态，是个人或社会不切实际的期望难以实现造成的结果。
“职业倦怠”由马斯拉奇（Maslach）与派恩（Pines）提出，他们从心理学的角度总结出职业倦怠的三个维度：情绪衰竭、人格解体和成就感降低。情绪衰竭是个体情感处于极度疲劳的一种状态；人格解体是个体消极、否定、麻木对待工作对象的一种现象；成就感降低则会缺乏适应性、降低个体自我价值的认同。职业倦怠现象产生于助人行业，在个体超负荷工作并被非人道对待时尤其严重，产生倦怠的个体很难再努力工作。
凯尔尼斯（Cherniss）研究公共事业工作人员的职业倦怠问题。组织学角度的研究表明科层制与社会变化会导致倦怠情绪，上下级之间的冲突和组织支持的缺失是导致倦怠的主要原因。他认为倦怠是随工作付出减少和道德目的缺失产生的，并非福鲁顿伯格认为的过于投入，让个体投入到一项事业或理想中反而可能减轻倦怠情绪。
萨诺森（Sarason）研究二战后的职业倦怠问题。社会服务工作在二战后逐渐变得职业、官僚、独立并被社会赋予了很高的期望，但因受政府援助自主性很少，服务工作人员易产生职业倦怠。
拜恩（Byrne.B.M）提出了教师职业倦怠理论，他认为教师职业倦怠是在长期的工作压力下产生的情绪、态度、行为上的衰竭，是个体不能应对工作压力的一种极端反应。
2高校教师职业倦怠的表现与成因
教师作为助人行业是职业倦怠的高发群体。倦怠情绪让教师个人精神紧张、情绪低落、缺乏耐心、思维迟钝，身体不适、睡眠障碍、疲劳感增加；身体上的不适会对教师的工作产生直接影响，导致教学机械、丧失科研探索的热情、工作效率降低、自我评价下降，产生自卑心理，逃避社会交往，逐渐脱离教学或科研小组，甚至产生强烈的离职倾向。
