2.复习策略
①复习的时间安排
及时复习 分散复习计划复习 变化复习 ②复习的次数安排
③复习的具体方法
（1）尝试回忆法 （2）整记与分记相结合
（3）运用多种感官协同记忆 （4）集体复习
（5）联想法 （6）谐音法 （7）归类法 （8）纲要法
第六章 思维及问题解决
思维的概念：思维是人脑对客观事物的本质属性及其内在规律的概括和间接的反映。 一、思维的特征、思维的种类（P：113～116）
1.思维的特征：概括性、间接性、对经验的改组
思维的概括性：指在大量感性材料的基础上，把一类事物的共同本质特征和规律抽取出来并加以概括 思维的间接性：指人脑借助一定的媒介和一定的知识经验对客观事物进行间接的反映 2.思维的种类
①根据思维的凭借物可分为动作、形象和抽象思维
动作思维：又称操作思维、实践思维，是凭借直观感知和实际动作所进行的思维 形象思维：是以事物的具体形象和表象为支柱所进行的思维
抽象思维：也称逻辑思维，是利用概念、判断和推理的方式进行的思维 ②根据思维过程的依据可分为经验思维和理论思维
经验思维：是依据日常生活经验所进行的思维
理论思维：是以科学的原理、定理、定律等理论为依据，对问题进行分析和判断的思维 ③根据思维过程是否遵循明确的逻辑规则，可分为直觉思维和分析思维
直觉思维：也称非逻辑思维，它是人脑对于突然出现的新问题、新事物和新现象，在没有完整的分析过程与逻辑程序的情况下，迅速理解并作出判断和结论的思维方式
分析思维：是严格遵循逻辑规则，通过逐步分析与推导，最后得出合乎逻辑的正确答案与结论的思维 ④根据思维探索目标的不同方向，可以把思维分为聚合思维和发散思维
聚合思维：又称求同思维、集中思维、辐合思维，是指人们将问题所提供的各种信息集中起来，从而得出一个正确答案（或一个最好的解决方案）的思维。
发散思维：又称求异思维、辐射思维，是指从一个目标出发，沿着各种可能的方向去思考和探求多种答案的思维
⑤根据创新程度的不同，可分为常规思维和创造性思维
常规思维：又称再造性思维，是人们运用已获得的知识经验，按现成的方案和程序，用惯常的方法或固定的模式来解决问题的思维方式
创造性思维：指以新异和独创的方式解决问题的思维
3.思维的过程：分析和综合 比较和分类 抽象和概括 具体化和系统化
二、影响问题解决的心理因素（P：123～127）
（一）动机和情绪：动机是推动和维持人们去解决问题的内部原因 （二）知识经验
（三）原型启发：是指在其他事物和现象中获得的信息对解决当前问题的启发
（四）定势：又叫心向，是个体在先前心理活动中形成并影响后继活动趋势的一种心理准备状态 （五）功能固着:是指个体在解决问题时只看到某种事物的通常功能，而看不到它的其他功能 （六）个性特征
三、想象的概述（P：127～128）
1.内涵：想象也是一种高级的复杂的认识活动，是人脑对已有表象进行加工改造而形成新形象的心理过程。2.想象的功能：①预见功能②补充功能③代替功能
四、想象的种类（P：129～132）：根据想象活动是否具有目的性可分为无意和有意想象
5
1.无意想象:是一种没有预定目的、不自觉地产生的想象。（梦是无意想象中典型和极端的情况） 2.有意想象：是带有目的性、自觉进行的想象。
①再造想象：是根据语言的描述或图样的示意，在头脑中形成相应新形象的过程。
②创造想象：是在开创性活动中，根据一定的目的和任务，在人脑中独立地创造新形象的过程。 影响创造想象的因素：社会实践要求与人的创造性需要
知识经验与表象的储备 思维的积极活动 原型启发 灵感的作用
③幻想：是创造想象的特殊形式，是指向未来，并与个人愿望相联系的想象
第七章 意志
一、意志的特点（P：134～135）
1、意志是意识的能动表现 2、意志通过行动表达 3、意志能调控行动
4、意志的自由程度具有相对性
二、动机的冲突（P：136）
1、接近——接近型冲突：两种或两种以上目标同时具有吸引力，但却只能选择其中一种目标，像这种不得不择其一而放弃其他的矛盾心理状态，被称为接近——接近型冲突，也称双趋冲突。
2、回避——回避型冲突：当两种或者两种以上的目标都是人们力图回避的事物，却又必须接受其中一种才能回避其他的目标时，就产生回避——回避型冲突，也称双避冲突。
3、接近——回避型冲突：有时，一个人可能对同一目标产生两种对立的动机，一方面想要实现它，并且为实现它而努力；另一方面又害怕实现它，并且竭力回避它，像这种对同一目标兼好恶的矛盾心理状态，被称为接近——回避型冲突，也称趋避冲突。
4、多重接近——回避型冲突：人们面对着两个或两个以上的目标，而每个目标又分别具有吸引和排斥两方面的作用，人们无法简单地选择一个目标而回避或拒绝另一个目标，必须进行多重选择。由此引起的动机冲突叫做多重接近——回避型冲突。
三、失控后的应对（P：144～145）
1、合理认知 2、改善情境 3、总结经验 4、调节抱负水平 5、寻求帮助
四、意志品质的含义（P：1146～147）
意志行动在不同的人的身上表现有所不同，构成意志力的稳定因素就是意志品质。
表现：
（1）自觉性：指一个人的意志是建立在对客观事物深刻认识的基础上的，有的清晰明确的行动目的，有的完善合理的实现途径和方法，其行动不是一时的冲动和偶然举动，而是经过深思熟虑的。
（2）果断性：果断性是一种明辨是非、能迅速而正确地做出决定，并且在深思熟虑的基础上去执行这些决定的品质。
（3）自制力：指善于掌握和支配自己行动的能力，包括自觉、灵活地控制自己的情绪和动机，约束自己的行动和语言等。
（4）坚韧性：指一个人在执行决定时，以充沛的精力和顽强的毅力，百折不饶地克服重重困难，坚持到底的品质。
第八章 情绪与情感
一、情绪与情感的内涵（P：151～154）
情绪：是人对反映内容的一种特殊的态度，它具有独特的主观体验、外部表现，并且总是伴有植物性神经系统的生理反应。
情感：是指与人的社会需要相联系的主观体验 情绪与情感的区别:
6
1.情绪出现早，并且更多是与人的生理需要满足与否相联系的体验；情感出现晚，更多是与社会性需要满足与否相联系的体验
2.情绪带有情境性、不稳定性，它往往是由当时的情境所引起，一旦情境改变，就会很快消失；情感即具有情境性，又具有稳定性与长期性
3.情绪具有冲动性和较明显的外部表现；情感则更多是内心的体验，比较深沉和内隐，很少有冲动性 情绪与情感的联系：1.情绪是情感的外在表现，情感是情绪的本质内容
2.情绪的变化又往往受情感的倾向性、深刻性所制约 二、情绪与情感的类别（P：155～158）
情绪的种类：1.快乐：指一个人盼望和追求的目的达到后产生的情绪体验
2.愤怒：指所追求的目的受到阻碍，愿望无法实现时产生的情绪体验
3.恐惧：是企图摆脱和逃避某种危险情境而又无力应付时产生的情绪体验 4.悲哀：指心爱的事物失去时，或理想和愿望破灭时产生的情绪体验
情绪状态的种类：1.心境：是一种微弱、平静和持久的情绪状态。具有弥散性和长期性
2.激情：是一种爆发强烈而持续时间短暂的情绪状态。具有爆发性和冲动性 3.应激：是指出乎意料的紧张和危急情况引起的情绪状态
情感的种类：1.道德感：是用一定的道德标准去评价自己或他人的思想和言行时产生的情感体验
2.理智感：是在智力活动中，认识和评价事物时所产生的情感体验 美感：是用一定的审美标准来评价事物时所产生的情感体验
三、情绪表现（P：158～161）：也称表情，指情绪在有机体身上的外显行为。
（一）情绪表现的先天遗传性 （二）情绪表现的社会制约性 （三）言语表情和非言语表情
四、生活压力与情绪（P：168～170）
（一）生活压力与情绪的关系 （二）身体健康与情绪
第九章 需要、动机与价值观
一、需要概述（P：178～179）
需要的概念：需要是个体在生活中感到某种欠缺而力求获得满足的一种紧张状态。 需要的种类：1.生物性需要：是指保存和维持有机体生命和延续种族的一些需要
2.社会性需要：是指与人的社会生活相联系的一些需要
劳动需要 交往需要 二、马斯洛的需要层次理论（P：179～181）
马斯洛认为人是一体化的整体，人类的基本需要是按优势出现的先后或力量的强弱排列成等级的，即所谓的需要层次。
1.生理需要：对于食物、水分、氧气、性、排泄和休息等的需要
2.安全需要：对于稳定、安全、秩序、受保护的需要，免受恐吓、焦躁和混乱的折磨等的需要 3.归属和爱的需要：如需要朋友、爱人或孩子，渴望在团体中与同事间有深厚的关系等 4.尊重的需要：自己对自己的尊重（自尊）和要求别人对自己的承认 5.认知与审美需要： 6.自我实现的需要
三、动机的功能（P：184～185）
（一）激活功能：动机是个体能动性的一个主要方面，它具有发动行为的作用，能推动个体产生某种活动，使个体由静止状态转向活动状态
（二）指向功能：动机不仅能激发行为，而且能将行为指向一定的对象或目标 （三）维持和调整功能
四、动机的种类（P：187～188）
1.根据动机的起源：生物性动机和社会性动机
7
2.根据动机的内容：高尚的动机和卑劣的动机
3.根据动机的影响范围和持续作用时间：长远的、概括的动机和短暂的、具体的动机 4.根据动机对活动的驱动作用：主导动机和次要动机 5.根据引起动机的原因：外在动机和外在动机
五、几种常见的动机（P：193～197）：成就动机和学习动机
第十章 性格
一、性格的内涵（P：204～205）
性格是指一个人对待现实的稳定态度和与之相适应的习惯化的行为方式中具有核心意义的个性心理特征。（性格是个性中最具有核心意义的部分，直接影响着气质、能力的表现特点和发展方向）
二、性格的外部表现（P：205～206）
（一）性格在活动中的表现
（二）性格在言语中的表现 （三）性格在外貌上的表现
三、性格的结构与特征（P：206～209）
（一）性格的结构
1.性格的态度特征：对待社会、集体、他人态度的性格特征
对待劳动态度的性格特征 对待自己态度的性格特征
2.性格的理智特征：在感知方面有被动感知型、主动观察型、详细罗列型和概括型 在想象方面有幻想型和现实型，主动想象型和被动想象型
在思维方面有独立思考型和盲目模仿型，灵活型与刻板型，创造型和保守型 3.性格的情绪特征：是指一个人情绪活动的强度、稳定性、持续性以及主导心境方面的特征。 4.性格的意志特征：行为目标方面的性格特征
对行为自觉控制水平方面的性格特征
在紧急或困难条件下表现出来的性格特征 在经常和长期工作中表现出来的性格特征 （二）性格结构的特征：
1.性格结构具有完整性和矛盾性
2.性格结构的稳定性和可塑性（性格的稳定性指的是一个人对周围事物所持有的恒常的态度倾向） 3.性格结构具有复杂性和主导性
4.性格结构具有表层和深层的特征 四、性格的形成（P：218～221）
（一）遗传的作用（二）家庭的作用（三）学校教育的作用（四）社会文化因素在性格形成中的作用 （五）社会实践活动对性格的作用（六）自我教育在性格形成中的作用
五、性格的培养与塑造（P：221～222）
（一）重视早期性格习惯培养 （二）充分发挥榜样作用 （三）及时进行个别指导 （四）鼓励学生的自我教育
第十一章 气质
一、气质的内涵（P：223）：气质是指人的心理活动典型而稳定的动力特征 二、气质与性格（P：225～226）
（一）气质和性格的区别
（1）气质是先天的，一般产生在个体发生的早期阶段，主要体现神经系统的基本特性；性格则更多地受生活环境的制约，是在气质类型的基础上，在社会环境和生活实践中形成的，是先天和后天的“合金”。
（2）气质没有好坏之分，但性格则有积极的性格特征和消极的性格特征。气质反映的是心理活动的动力特征，与行为内容无关；而性格具有社会性，反映的是个体和社会环境的关系，具有好坏善恶之分。
（3）气质表现的范围较窄，它局限于神经活动的强度、速度、平衡性、灵活性、稳定性和指向性等
8
