(这时可以给被催眠者一些反应时间,让对方告诉催眠治疗师所看到的是什么样的时钟,或者什么都没有看到,如果被催眠者描述出了所看到的时钟,则表明测试通过了,可以继续深化被试的催眠状态,进行下一级的测试。)
好……非常好……现在闭上你的眼睛,你依然在很深的催眠状态中……
下面我会开始数数,我会从1数到3,当我数到3的时候你睁开眼睛,你会发现眼前的时钟套完全消失……完全消失……1……2……3……你眼前的时钟完全消失了……完全消失了……
好,闭上眼睛……下面来让我们进入最深的催眠状态…… 六、有中变无
当被催眠者进入到第六级的催眠状态时,会在催眠治疗师的引导下看不到实际存在的物品,也可能会觉得听不见实际存在的声音。所以人们把这一级催眠状态称为”有中变无”,或者“负性幻觉”。
引导示例:
好……来让我们进入最瀑的催眠状态……最深的催眠状态…… 现在,你的身心无比舒服……无比放松……你进入了前所未有的放松状态……
你的身心无比舒服……无比放松……你进入了前所未有的放松状态……
下面你会感觉到随着你的呼吸你的身体在不断地向下沉……向下沉……
你的身心无比舒服……无比放松……你进入了前所未有的放松状态……
随着你的呼吸你的身体在不断地向下沉……向下沉……无比舒服……无比放松……
一会儿我会从3数到1,当我数列1的时候我令请你睁开眼睛……你会睁开眼睛,但是依然在最深的催眠状态中……
你会睁开眼睛……但是依然在最深的催眠状态中…… 一会儿我会从3数到1,当我数到1的时候我会请你睁开眼睛……你会发现你面前的桌子是空的,你会发现你面前的桌于原来摆放的花瓶没有了……
你会发现你面前的桌子是空的……你会发现你面前的桌子原来摆放的花瓶没有了……
3……无比舒服……无比放松…… 2……你会发现你面前的桌于是空的了……
1……睁开眼睛,看一看对面的空桌子……看一看对面的空桌子……
这时候你可以问一问被催眠者看到了什么,如果对方没有看到你暗示消失的东西,则表示测试通过了,如果对方看到你暗示消失了的东西,则表示测试没有通过。
好,闭上眼睛,你依然在最深的催眠状态……依然在最深的催眠状态……
下面我会开始数数,我会从1数到3,当我数到3的时候请你睁开眼睛……你会发现你面前桌子上的花瓶依然在那里……
当我数到3的时候请你睁开眼睛……你会发现你面前桌子上的花瓶依然在那里……
1……2……3……请你睁开眼睛……你会发现你面前桌子上的花瓶依然在那里……
(这里要注意测试全部结束时还要在唤醒被催眠者之前记得再一次告诉被催眠者他的全部感觉都恢复正常了。)
好……你很棒……现在全部感觉都恢复正常了……全部感觉都恢复正常了……
我会从1数到5,当我数到5时,你会睁开眼睛,完全地清醒过来……
1……你渐渐地清醒了……渐渐地清醒了……
2……在下一次的催眠中你会进入更深的催眠状态……更深的催眠状态……
3……越来越清醒了……越来越清醒了……回到现实中来……回到现实中来……全部感觉都恢复正常了……
4……越来越清醒了……试一下动一动你的手指……全部感觉都恢复正常了……
5……完全地清醒了……完完全全地清醒了……慢慢睁开眼睛,回到现实中来……全都感觉都恢复正常了……
好……你做得很好……慢慢地舒展一下你的身体……你做得很棒……
通过上述的方法,催眠治疗师就会了解被催眠者进入催眠状态的程度,并可以依此来决定是继续深化催眠状态,还是直接予以来访者所需要的治疗。这里需要提醒大家,一般来说只要达到一、二级的浅度催眠状态,就可以达到本书中所介绍的放松和缓解压力的需要了。

