提高记忆力是学好英语的首要条件
英语是一门语言,在英语学习过程中,记忆力起着相当重要的作用。从学字母的发音开始，到句型语法应用每一步都与记忆力息息相关，如果脱离了记忆力，英语的学习就无从谈起。在多年的教学当中，我通过观察学生和与学生交流当中发现，大多数的学生在英语的记忆方面，显的很吃力，这也成为阻碍英语学习的一个非常重要因素。作为一名英语老师．我一直在思考，如何能够增强学生英语记忆。通过几年来自己学习英语的心得，并且与其他英语高手探讨后，简单的讲一下提高英语记忆力的的想法。
（一）短时记忆——复述策略
大脑的短时记忆系统贮存保持在较短时间（一分钟左右）内的信息。由于短时记忆的容量非常有限，因此在英语学习的初级阶段，可主要采取复述的方法，使信息能较长时间地保持在短时记忆中。
所谓复述策略，是指运用内部言语在大脑中重现学习材料或刺激，以维持注意于学习材料并将其保持在短时记忆之中。在英语学习中，特别是在语音、词汇学习和听力训练中，复述策略的运用显得犹为重要。如，学生在所学英语单词时，如果只拼读一两次，或只听别人读，则会发现所学的词汇会很快被遗忘，不易记住，但如果能边听、边读、边记，经过几次复述之后，则会容易记住。 通常采用的复述策略有以下几种：
命名：见到一张图片，就默默地说出图片上所画物体
的名称。
累积复述：尽可能按顺序复述，所有已出现的单词或短语，即第一遍：第一个；第二遍：第一、第二个；第三遍：第一、第二、第三个；?以此类推。
部分复述：即当一个单词或短评出现时，复述这个词的同时，复述在此之前出现的至少一个词或短词，如在复述第五个词的同时，复述前第三个、第四个词，?等。 预期复述：即在复述该词或短语之前，先尽量回忆该词的有关读音、拼写、意义等有关内容，然后再去看这个词或短语，如此继续回忆其他的词或短语。通过实践，证明复述策略在外语学习，犹其在词汇、短语的学习中，效果较好，学生经过多次复述之后，所学的内容就更容易在记忆中保存，并进入长时记忆，为进一步深入学习打下基础。
（二）长时记忆：
方法之一——重复策略
复述策略主要用于保持短时记忆中的信息。但长时记忆中的信息同样会出现遗忘。如前所述，我们知道，大脑的遗忘规律为“先快后慢”，根据这一规律，在英语学习中所学的知识，还应当采取适当重复的策略来克服遗忘，以保持长时记忆。
当然，重复也应讲究技巧和策略，通过长期的教学实践，我们总结出以下几种较为行之有效的重复策略：
1、 回忆策略
即读背结合方法，这一方法通常用于记忆短语和课文。学生在复习时，仅仅将学习材料一遍又一遍地读，并不能达到有效地记忆，而如果将要复习的短语或课文先读一读，然后尽量背一背，再读一遍，再看背得对不对，这样重复几次之后，所要记忆的内容就会较清晰、准确地记住了。 2、整记与分记相结合策略
在记忆较长的课文段落时，常可采用这一方法，将要记的课文根据内容划分几个部分或段落，先分段记，再整体合起来完整记，但要注意“分记”和“套记”相互结合作用。 3、多种感官协调记忆
这一方法在英语学习中犹为重要，学生在学习过程中要充分调动眼、耳、口、脑、手等多种器官，做到边看（图、书等）、边听（录音）、边跟着读，同时用脑记、用手写，这样进行多功能的练习之后，学生对所学的材料产生了深刻的印象，大大地提高了记忆效果。 4、多样化复习策略
要使所学的英语知识达到熟练的程度，有效的方法就是反复进行练习，但如果只采用某一种方法反复进行，如只是读和背，就会显得单调，容易使人产生厌烦的感觉，因此要注意采用多种不同的形式去练习相同的复习内容，如复习英语单词和短语时就可采用朗读法、读背法、抄写法、默写法、看中文写英语、或看英文说中文、或结合句子内容记单词、或运用单词进行造句练习、等多种复习方式、这样往往可以获得较理想的复习效果。
除此之外，记忆和复习的时间安排同样也非常重要，根据遗忘规律先快后慢的规律，必须注意应及时复习，尽量做到所学的知识当天复习和记忆，而且要经常进行。复习和记忆的时间要合理分配，每次复习的时间要先长后短，多次复习的间隔时间应先短后长。
以上所述复述和重复策略，其作用主要在于维持大脑输入的信息，并未涉及对信息的“理解”，即将所学的新知识与头脑里已有的知识相联系，所以这里识记策略，还必须和更高级的学习记忆策略——精加工策略相结合，才能进一步提高学习和记忆的效果。 方法之二——精加工策略
精加工策略是一种寻求字面意义背后的深层意义，并将所学的新知识与头脑里已有知识联系起来的策略，因此是一种理解记忆的策略，将精加工策略和复述重复等策略配合运用，可使记忆能力得以显著提高。
借用苏霍姆林斯基关于培养学生记忆力的一段话：“学生依靠自身的努力和顽强的意志而获取的知识越多，逻辑的认识对学生的情绪领域触动得越深，那么记忆就越牢固，新的知识在意识中的安置就越有秩序和严整。”让学生在英语教学中产生学习的欲望，创新中体验快乐，提高记忆效率使外语教学更加符合语言教学的规律，符合心理学、教育学的规律。只有这样，才能提高效率，减轻学生的负担，全面提高学生的素质。
