正确答案：√ 5心理健康的标准是一种理想状态。
正确答案：√?
6异常心理是指具有典型精神障碍症
状的心理活动。 正确答案：√
1心理健康维度图中的纯白是指健康
人格，自信心高和适应力强。 正确答案：√?
2个体处于心理健康维度图的浅灰状
态时，可以通过锻炼身体加以解决。 正确答案：×
3心理健康维度图的深灰是指心理异
常或障碍。 正确答案：√?
4个体处于心理健康维度图的纯黑状
态时，必须求助于精神科医生。 正确答案：√?
5个体的心理健康状态是固定不变的。 正确答案：×?
6大学生心理健康的标准不包含“接纳
自我”。
正确答案：×
7心理健康的大学生能够保持正确的
自我意识。 正确答案：√?
8心理健康的大学生能够保持和谐的
人际交往。 正确答案：√?
9好学乐学是大学生心理健康的重要
标准之一。 正确答案：√?
10心理健康的大学生的行为不一定要
符合年龄特征。 正确答案：×
1大学生应该尽快适应环境的变化。
正确答案：√?
2理想与现实的冲突是大学生常遇到
的问题。 正确答案：√?
3大学生不需要学会适应角色定位而
产生的心理偏差。 正确答案：×?
4大学生学习适应不良容易造成心理
困惑。
正确答案：√?
5无论大学生出现何种表现，我们都应
采取同样的心理干预措施。 正确答案：×?
1适应环境的变化不属于大学生要完
成的适应。 正确答案：×?
2大学生必须适应人际关系的变化。
正确答案：√?
3对于大学生而言，自我认识没有变
化。
正确答案：×
4对于大学生而言，需要适应自我认识
的变化。 正确答案：√?
5大学生需要确立新的学习目标和生
活目标。 正确答案：√?
1压力也叫应激
正确答案：√?
2压力感不可控制
正确答案：×
3压力是紧张或唤醒的一种（ ?）心理
状态
A、外部B、内部C、中间 正确答案： B
4压力是人体内部出现的（ ? ）的应
对过程。（多选）
A、解释性B、情感性C、防御性D、康复性 正确答案： ABC?
5压力也可能是人体对需要或伤害侵
入的一种生理反应 正确答案：√?
1适度的压力是维持我们正常的心理
功能和生理功能的必要条件。 正确答案：√
2适度的压力有助于我们适应环境、提
高心理承受力。 正确答案：√?
3承受压力不一定总是坏事
正确答案：√?
4情绪释放的前提是：（ ?）
A、说出来B、哭出来C、写出来D、不伤害他人 正确答案： D
5失眠与消极情绪无关
正确答案：×?
6长时间承受压力有利于身体健康
正确答案：×
7人类（ ?）%的疾病与心理的压力感
有关
? A、不到10% ? B、20—30% ? C、65—90% ? D、100% 正确答案： C?
8詹姆斯·林奇在《我的哭声无人听见》一书中提出：“孤独是致命的毒药，（ ?）是生命的良药。”
A、快乐B、休息C、交友D、对话 正确答案： D?
9身体健康与压力感有关
正确答案：√?
10我们可以通过积极的自我暗示，调
节压力感造成的身体健康问题。
正确答案：√?
1压力永远都是个问题。
正确答案：×?
2压力本身不是问题，关键在于：（ ?）
A、如何忽视B、如何回避C、如何应对 正确答案： C?
3如果产生压力感，是一件很可怕的事
情。
正确答案：×?
4该段视频是希望你体会：人在压力情
境下如何获得（ ?）
A、道德提升 B、身体健康 C、心灵成长 正确答案： C?
1建立和完善自己的社会支持系统，对
于缓解压力非常有效。 正确答案：√?
2一个人如果只有一、两个知心朋友，
必定有心理问题。 正确答案：×
3一个人和家人的关系越好，朋友越
多，（ ?）就越多。（多选） A、社会支持B、情感支持C、技术支持 正确答案： AB?
4即使朋友不多，但足以交心，仍然可
以获得社会支持。 正确答案：√?
5我们无法通过心理测试检验自己的
社会支持系统。 正确答案：×
1人类大脑主要由水构成。
正确答案：√?
2把联结大脑两半球的神经纤维（主要
是胼胝体）割断的手术称为“割裂脑”手术。
正确答案：√?
3下列与大脑左半球活动有关的是（多
选）
A、言语 B、情绪 C、阅读 D、书写 E、数学运算 正确答案： ACDE?我的答案：ACDE
4下列与大脑右半球活动有关的是
A、逻辑推理 B、空间关系 C、欣赏音乐 D、
艺术 E、情绪 正确答案： BCDE?我的答案：BCDE
5在边缘系统中，与记忆有关的是
A、杏仁核 B、海马 C、垂体 D、下丘脑 正确答案： B?
1记忆就是人脑对外界信息进行编码
的过程。 正确答案：×
2记忆是过去的经验在人们头脑中的
反映。
正确答案：√?
3记忆表现为个体对其经验的识记、保
持和再现。 正确答案：√
4记忆就是记忆力。
正确答案：×
5能拥有超凡的记忆力，是因为这样的
人掌握了非常科学的记忆方法。 正确答案：√
1记忆的基本过程是编码-存储-提取-识记的过程。 正确答案：×?
2任何信息只有经过记忆的基本过程，
才能成为个体可以保持和利用的经验。
