23、开会时手机调震动或静音不影响秩序是一善，影响秩序是一恶。 24、说话时声音要小要轻是一善，声音太大影响他人是一恶。
25、在自己的工作中能够自我创新是一善，始终墨守成规无所突破是一恶。 26、懂得感恩他人的帮助与爱戴是一善，总感觉别人欠你是一恶。
日行一善举例参照—职业发展方面
1、从员工的利益出发考虑事情是一善，做损害员工利益的事情是一恶。 2、积极热爱自己的工作是一善，部热爱工作是一恶。 3、鼓励他人参与行善是一善，不劝人为善是一恶。 4、公平公正的处理事情是一善，有偏私是一恶。 5、树立正气是一善，包庇纵容不良风气是一恶。 6、不贪污不收受贿赂是一善，吃拿卡要是一恶。
7、制定的规则率先垂范做个表率是一善，总要求别人做这做那自己却做不到是一恶。 8、经常在现场处理问题是一善，远离现场是一恶。 9、大公无私是一善，徇私枉法是一恶。
10、有时间的前提下参与公益活动是一善，把闲暇时间都放在娱乐上是一恶。
日行一善举例参照—幸运方面
1、有积极的思想是一善，每天消极悲观是一恶。
2、能够抓住机会不抛弃不放弃是一善，从来没有准备却空想幸运降临是一恶。
日行一善举例参照—恋爱方面
1、真诚的关怀爱护对方是一善，欺骗对方的感情是一恶。 2、多从对方的角度考虑问题，换位思考是一善，自私自利是一恶。 3、互相学习，取长补短是一善，不思进取不利于感情发展是一恶。 4、互相帮助是一善。
5、抓住机会、制造机会适当表现自己是一善。
日行一善举例参照—夫妻恩爱方面 1、谁下班早把饭做好是一善。
2、争着做家务是一善。 3、互相支持鼓励是一善。 4、关爱对方的老人是一善。
5、包容对方的缺点并劝其改正是一善。 6、每天上班下班时的问候与提醒是一善。 7、互相理解对方工作加班带来的繁忙是一善。 8、遇事不急躁，不发脾气是一善。
9、互相信任、互敬互爱是一善，互相猜疑，互相欺骗，不同心同德是一恶。 10、夫妻之间比谁最爱谁是一善，比谁更厉害比谁怕谁是一恶。 11、爱她（他）也爱她（他）的家人朋友是一善。 12、用善的言行影响对方是一善。
日行一善举例参照—积善方面
1、随手捡起身边的垃圾是一善，随手扔掉一张纸屑一块果皮是一恶。 2、垃圾分类是一善，随便扔给他人带来不便是一恶。
3、每天照镜子给自己一个微笑是一善，没有微笑就错过一次行善的机会。 4、遇到同事送上一个问候是一善，低头走过视而不见是一恶。 5、倒水的同时为旁边的同事也带上一杯是一善，自己顾自己则不算善。 6、把成功与大家分享是一善，独乐乐是一恶。 7、发好愿是善，口说脏字是恶。
8、吃饭不浪费一粒米是一善，倒饭是一恶。 9、喝多少水倒多少水是一善，浪费一滴水都是恶。 10、随手关灯是一善，视而不见是一恶。 11、随手关掉说龙头是一善。
12、把不穿的旧衣服、不看的旧书捐出来给需要的人是一善，扔掉浪费是一恶。 13、遇到求施舍的不拒绝是一善，冷漠的走过是一恶。 14、朋友郁闷时听其倾诉是一善，不理不睬是一恶。
15、别人悲伤的时候给以安慰，让人重拾信心是一善，幸灾乐祸是一恶。 16、说话小声，走路要轻，关门要轻是一善，打扰到别人是一恶。 17、鼓励意志消沉的人是一善。
18、劝人相信因果法则是一善。
19、在买票或者因什么事排队的时候，让着急的人先办事是一善。
20、吃饭事把用不着的餐具让服务员收起来减少洗一次餐具是一善，浪费餐具是一恶。 21、请客吃饭把剩下的菜打包回家是一善，吃得少、点得多，浪费是一恶。 22、随地吐痰是一恶。
23、别人讲话的时候不随便打断，耐心的倾听是一善，随便打断他人的话是一恶。 24、旅游圣地不乱写乱画是一善，乱写乱画是一恶。 25、不伤害动物是一善，无端的伤害动物是一恶。 26、部随便用他人的东西是一善，乱动他人的东西是一恶。 27、善意的谎言算一善，说虚假的话骗人是一恶。 28、团结友爱是一善，挑拨离间是一恶。
29、当别人不小心踩到你的时候，笑一笑说声没关系是一善，生气的瞪别人一眼是一恶。 30、在公交车、电梯里抽烟，不顾及他人感受是一恶。 31、充满善意的施舍是一善，充满鄙夷的心态是一恶。 32、对着不想吃任何东西的病人吃东西是恶。
33、开门时看到外面有人的话，先让对方过是一善，自己顾自己不是善意的行为。 34、出门的时候检查关闭电源情况是一善，开着电脑、不关灯出门是一恶。 35、当路遇不当行为敢于维护正义是一善，见死不救甚至都不打报警电话是一恶。 36、说话的时候把口香糖吐掉是一善，嚼着口香糖与他人说话是一恶。 37、看到可怜的小动物心生怜悯是一善，施力救助更是一善。 38、医生尽全力抢救生命是一善，因病人无钱见死不救是一恶。 39、根据实际情况开药方是一善，只管开贵药拿高提成是一恶。
40、安慰关怀病人给以信心鼓励是一善，故意说出可怕的假想后果恐吓病人是一恶。 41、公交车、电梯先上后下是一善。
42、仔细的帮助陌生人指路是一善，明明知道却不付出这举手之劳是一恶。 43、遇到小朋友赞美其漂亮可爱是一善。
44、山中旅游的人不点火不扔烟头是一善，乱扔烟头制造火灾隐患是一恶。 45、到他人家或者他人房间的时候敲门是一善，推门就进有失妥当。 46、借他人的钱物在规定的时间内归还是一善，迟迟不还则是一恶。 47、来了新员工给其热心的帮助是一善。
48、睡觉不要太晚是一善。
49、每天有工作成果是一善，稀里糊涂的度日是一恶。 50、为他人传递正能量是一善，传递负能量是一恶。
日行一善层次表：
第一、了解因果关系，相信因果法则 第二、分清善恶，明白利害
第三、日行一善，以一为原点，从一开始增长善念 第四、百善孝为先 第五、千善反省为先
日行一善层次表：
第六、一日全善，念念为善。予人玫瑰，手有余香 第七、广结善缘，功德圆满
第八、修行之路，永存善心。即使在无人知晓的角落，也愿意按照内心的正确标准来做事，不违背
第九、以善恶作为人最终的标准，人当以善始，以善终
我们怎么样践行日行一善？
日行一善，善念其实是我们原本内心就有的东西，只不过需要我们用善行把他呈现，或者把我们其实每天都在做的点点滴滴注意一下。而一旦去做的时候，大家就一定会发现不管这件事多么微小，哪怕是一个微笑，一声问候，一次体谅，一次举手之劳，你都会感觉到豁然开朗，心旷神怡。
当我们开始了有意注意的行善，才发现，这是一个内心原有的善念践行过程，这是帮助他人后会心情快乐的过程，也是一个反省思过后让自己懂得作为人，何谓正确从而更容易成功的过程。日行一善，一定会使我们真的开心，既帮助了他人，又愉悦了自己，真的在一定程度上明白了利他即利己的原理。
日行一善，理所当然，但是近在咫尺的举手之劳，如果错过了，会不免有遗憾。践行日行一善的过程，善就会一直陪伴在身边，在这个过程中你会成长一双发现的眼睛，自己行善，劝人行善，影响他人去为善。这个过程让自己更懂得了存在的价值，生活变得更有意义。
