九年制义务教育小学体育课教案 一年级（下册）
门”。游戏开始，各队拉手跑出，从左侧绕“城门”后返回，以最先完成的队获胜。如下图所示。 【游戏教法提示】 1.先从手拉手走开始练习，逐 渐过渡到手拉手跑的练习。 2.跑距逐渐增加。 3.手拉手人数逐渐增加。 4.注意搭“城门”依次轮换。 【游戏方法的拓展】 1.穿“城门”时可模仿小猫、【游戏规则】 小鸡等动物叫声。 1．必须成一路纵队跑进，否则判失败。
2.穿“城门”时可采取侧向、2．游戏进行时，学生之间不准松手。
倒向等方法通过。 3．城门不得随便移动，否则判失败。
3.穿“城门”可采取拉绳、扶【组织队形】四路纵队。
竹竿等方法通过。 【教学步骤】
4.穿“城门”时可采取走、跑、1．教师讲解游戏方法和规则：
⑴搭“城门”的方法：2个学生面对面双手举起，蹲着走等方法通过。 掌心相对。
⑵穿“城门”的方法：学生手拉手，前后依次穿过“城门”。 ⑶穿“城门”时不要只顾快速，不要冲撞搭“城门”的同学。
2．进行合作学习引导，告诉学生要互相配合，主动与同伴合作。 3．组织2个学生手拉手体验练习，先走再跑（2~3次）。 4．逐渐增加拉手人数，3人、4人、多人（2~3次）。 5．变换方式练习：绕标志物曲线前进（1~2次）。 6．教师对学生的表现进行评议。
五、放松活动（2~3分钟）
小游戏：踩线。
【游戏方法】学生站在起点线后稍散开，在起点线前约5米处画一条平行于起点线的樗线。听令后，第一排学生闭眼前行，估计距离踩中标志线时停下，踩中线者得1分，然后回队尾，第二排依次进行。 【组织队形】四列横队。
【放松活动提示】 1.可抬头望天进行。 2.可逐渐增加距离。 六、结束语（1分钟）
同学们，今天你们在游戏中能够努力与同伴合作，用掌声鼓励自己吧。 作业：下节课带1个“纸飞机”。 【教学建议】 1．教师课前要用粉笔或白灰画好场地和图形。 2．注意男女生差异，男、女生应采取不同投掷线的方法。 3．游戏中要对学生进行合作教育。 4．游戏练习时要注意变换练习方式，避免单一、枯燥。 【课后反思】
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第17课 投掷：上手持轻物掷远 游戏：美化校园
教学内容：投掷――上手持轻物掷准；游戏――美化校园。
教学目标：1．学会上手持轻物掷远的方法，提高学生的上肢力量和判断力，促进身体
协调发展。
2．初步学会美化校园游戏方法，提高学生的奔跑能力和想象力。 3．培养学生热爱学校、保护校园环境的意识。 场地器材：沙包、“纸飞机”（学生自带1个）。
教学过程 一、上课常规（2~3分钟）
【组织队形】成二列或四列横队。
队形练习：踏步走，（3~4次）。 二、准备活动（8~9分钟） 【组织队形】四列横队。 1．复习沙包操（4×8拍）。 2．辅助性练习： ⑴肩绕环（4×8拍）。 ⑵单臂绕环（4×8拍）。
3．小游戏：投掷“纸飞机”（8~10次）。
【队列练习提示】 1.立定时不要落地太重。 2.可组成小组进行表演练习。 【准备活动提示】 1.让学生在练习时心里跟着音乐喊口令。 2.教师边领做边提示要领。 3.肩绕环速度不要太快。 4.投掷“纸飞机”时可采取学生自主练习的方法，让学生散点分开练习。 【教学重点】 肩上屈肘，快速挥臂。 【教学难点】 投掷动作协调、连贯。 口诀：沙包拿在手， 肩上要屈肘， 眼看前上方， 快速挥臂投。 【组织方法提示】 学生站成梯形队，便于学生观察并保证学生安全。 【教法提示】 1.徒手练习时，可让一位学生做肩上屈肘动作，另一位学生纠正并做背后拉手动作。 2.可一组投，其他学生徒手练习。 三、学习上手持轻物掷远（14~15分钟）
【组织队形】站成梯形队。 【动作方法】（以右手投掷为例）。
正对投掷方向：两脚前后开立，持球手臂的异侧脚在前。持球臂屈肘于肩上，肘关节向前，眼看前面的标志，然后把球向远处投出。如下图所示。
【教学步骤】
1．教师先讲解握球方法：用拇指、食指、中指和无名指自然分开抓握球体，小指弯曲贴在球的下部，掌心不触球。
2．复习抛接沙包练习。也可用毽子进行练习（8~10次）。
3．徒手模仿肩上屈肘投掷方法，教师领做。讲解出手一刹那间，肘关节外展动作。关注左右手（6~8次）。
4．肩上屈肘投掷羽毛球、纸飞机、自制纸球、挂物红绳等轻物件（8~10次）。 5．持沙包肩上屈肘向前投掷。注意投掷队形和拴包时的安全（6~8次）。 6．教师进行错误纠正与指导，介绍哪些情况属于犯规。
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九年制义务教育小学体育课教案 一年级（下册）
7．投掷区放标志物，组织学生练习（3~4次）。
四、学习美化校园游戏（8~9分钟）
【游戏方法】开始时，各队排头拿一样东西跑向指定位置，按小组研究的方案种下“树木”或“花草”，然后跑回拍第二人手后回队尾，第二人出发，依次轮种，全部种完为止，以美化合理、种植速度又快的队获胜。 【游戏规则】
1．每人每次只许种下一株“花草”或“树木”。 2．接种人拍手后才能跑回。 【组织队形】如下图所示。 10米 【教学步骤】
1．教师讲解游戏方法和规则：
2．教师引导学生小组研究美化方案，用沙包作为种子（1次）。
3．学生慢跑体验练习1次，师生共同评议学生成果（1次）。
4．教学比赛练习，争当绿化小能手（1~2次）。
5．教师通过学生比赛，渗透爱护环境、爱护校园的思想教育。
【教法提示】 1.要加强对学生规则意识的培养。 2.学生研究方案的时间不宜过长。 3.不要游戏一开始就快速跑，应先慢跑体验，再逐渐增加速度。 4.跑距以5~10米为宜，不要过长。 5.注意比赛的点，每次只比一项，或比快或比方案好，不要面面俱到。 【游戏方法的拓展】 1.变化练习距离，逐渐增加跑距。 2.变换跑步姿态练习，如摆臂跑、两臂平举跑、单脚跳、双脚跳等。 3.变换美化方案等，如绿化、建设、装修等。 4.途中设置障碍，如设置小河、战壕等。。 5.可用毽子、哑铃等作为种子。 五、放松活动：蛇行走（2~3分钟）
一路纵队沿蛇行路线行进。 【组织队形】如下图所示。
【放松活动提示】 1.要沿线走。 2.动作要舒缓，呼吸要均匀。 六、结束语（1分钟）
同学们，请你们说说上手持轻物掷远的口诀。 作业：下节课带一个自制“纸球”。 【教学建议】 1．沙包上可系红绳，让学生观察到沙包的运动轨迹。 2．投掷教学时，如采取梯形队组织，要注意练习次数，可增加投掷物，其余学生可徒手进行模仿练习。 3．教师要提前布置场地，画好线。 【课后反思】
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九年制义务教育小学体育课教案 一年级（下册）
第18课 投掷：上手持轻物掷远 游戏：打龙尾
教学内容：投掷――上手持轻物掷远；游戏――打龙尾。
教学目标：1．初步学会侧向投掷的方法，提高动作连贯性，增强学生的上肢力量和判
断力。
2．初步学会打龙尾游戏，提高学生的运动协调能力、躲闪能力。 3．培养学生树立保护同伴、保护自已的意识。 场地器材：沙包、软排球、自制“纸球”、录音机。
教学过程 一、上课常规（3~4分钟）
【组织队形】四列横队。
队形列习：立正、稍息（2~3次）。 二、准备活动（8~9分钟） 【组织队形】四列横队散开。 1．复习沙包操（4×8拍）。 2．辅助性练习： ⑴肩绕环（4×8拍）。 ⑵单臂绕环（4×8拍）。
3．小游戏：投掷“纸球”（4~5次）。
【队列练习提示】 养成安静站队的好习惯。 【准备活动提示】 1.提示学生练习时感受节奏感。 2.投掷“纸球”时，最好对墙投掷，避免“球”跑得很远，能节省时间，增加次数。 【教学重点】 投掷臂由前经下向后引臂，迅速挥臂。 【教学难点】 引臂、转体动作协调连贯。 【组织方法提示】 1.组织学生背光站队。 2.教师要站在侧面，以便于观察全体学生。 【教法提示】 1.学习侧向投掷之前要先复习正向投掷。 2.动作由慢逐渐连贯。 3.注意正面、侧面示范。 4.可设置优秀、良好、合格投掷区域以激发学生兴趣。 5.变化横绳高度。 【安全提示】 教师指挥捡包，鼓励学生主动捡远处的包。 三、学习上手持轻物掷远（14~15分钟）
【动作方法】（以右手投掷为例）。 侧对投掷方向：两脚左右开立，右手持轻物向侧后引伸，重心移至右腿；然后右脚蹬地向投掷方向转体，投掷臂经肩上、头侧挥臂将轻物投出，如下图所示。
【组织队形】站成四列横队。 【教学步骤】
1．组织学生复习正向投掷，持包投过一定高度的横绳，注意告诉学生控制适宜的高度（6~8次）。
2．教师示范讲解侧向投掷，引导学生说说与正向投掷的区别。
3．徒手练习侧向开立，自然屈膝，由前经下向后引臂技术（6~8次）。
4．徒手模仿蹬、转、翻（肘向前），侧对投掷方向迅速挥臂技术（6~8次）。
5．组织学生持沙包练习，分排依次进行（6~8次）。 6．教师发现问题及时进行错误纠正。
7．组织学生练习，持包投过一定高度的横绳（6~8次）。 8．教师组织学生进行自我评价。
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