做有故事的教育 办有温度的学校 经济1、记住广播操第八节的动作名称与动作方法。 教学2、能随音乐完成整套操的动作练习。 目标 3、能充分展示自我。 教学程序 学练内容 1、队列队形：稍息立正、左右转法。 2、热身操： 强化柔韧素质的专项练习 广播操： 第八节整理运动 重难点： 动作流畅舒展，注意呼吸与动作的协调配合 教学过程设计 5. 体委整队，师生问好，简单的队列练习，介绍今天的学习使用的器材和活动场地。 2. 带领学生进行简单的热身操练习。 1、 复习预备节～第七节跳跃运动。 2、 介绍第八节整理运动所包含的寓意。 3、 分节示范第八节整理运动。 4、用口令指导学生分解和连贯练习。 组织形式 1、两路纵队 2、四路纵队 运动负荷 次 时 强数 间 度 1约 2次 ′ 中 1 约 次 3中 ′ 1 中 次 约 3 中 4约 次 5次 ′ 强 5约 -1 60 次 次 强 ′ 准备部分基本部分 四路纵队 13 / 15 http://www.lotusschool.cn
做有故事的教育 办有温度的学校 基 游戏： 玩呼啦圈 本部分 1、 教师讲解游戏规则。 2、 教师做示范。 3、学生进行游戏活动。 四路纵队 2- 4次 结束部分 1、放松恢复 2、小结评价 1.带领学生做放松。 2.师生共同总结本课学习情况，布置课后练习 3.宣布下课 四路纵队 1 6 约 强 7 ′ 约 弱 次 3 教学效果预计 技能目标达成掌握 优秀 40% 良好 60% 合格 场 95% 地 器 材 计 平均心率：110次/分- 130次/分 练习密度：33-36% 生理负荷预课 后 反 思
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