鼻膜的正确使用方法：
1、使用前先用温水将脸洗净，在热水的蒸汽中适当蒸脸，让面部毛孔适度张开、角质软化，有助于清洁及排出毒素，令
效果更加理想。
2、鼻贴要在湿的情况下才能贴得稳，所以蒸面后不须将水擦干，直接贴上鼻贴即可。如果鼻贴贴上后依然有些部位贴不
紧，可用棉花沾少许水或化妆水拍上鼻贴，来帮助贴稳。
3、.去除时鼻贴时必须由下至上拉，动作要快，才有理想的效果。然后用温水将局部残余清洗干净。 毛孔收缩步骤：
清除完黑头后，最好用化妆棉将冰冻的清爽无香料的爽肤水或纯净水敷于鼻子和t字部位，除能镇静皮肤外，还可以收
缩毛孔。如果想消炎，则可用蘸了适量酒精的棉花轻拭。
如果想使用更加天然的方法，可以在鼻膜后用能紧致肌肤的蛋清涂一层在鼻子上，干了之后洗掉，再擦上一层收敛水来
抑制毛孔变大就大功告成了。
注意。
1、使用时首先要注意，使用的部位不能有红肿、发炎或是有伤口、破皮的现象，否则容易弄破暗疮或令伤口发炎。 2、在使用时都会有一定的刺激性，所以皮肤薄或敏感性皮肤都不宜使用。 3、每星期最多两次，且每次间隔3天以上，一次不超过15分钟。
蜂蜜面膜
蜂蜜的作用：蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失。含有多种酸类物质，
这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用，可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑点。
蜂蜜保湿面膜：蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用
温水洗去。
蜂蜜祛斑面膜：蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此
法适用于普通干燥性衰萎皮肤
蜂蜜美白面膜：蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加
2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。
蜂蜜去痘面膜：蜂蜜1匙、天然盐半茶匙及一只鸡蛋的蛋清。把蛋清和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。清洁面部后敷
上，避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。
酸奶面膜
酸奶的作用：酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。 芦荟酸奶面膜
作用：抗皱、美白、细致皮肤 材料：新鲜芦荟片、蜂蜜、酸奶
做法：芦荟洗净去皮、将肉捣烂，与蜂蜜、酸奶混合调匀，边涂边用指腹轻轻按摩。 草莓酸奶面膜 功效：击退你的痘痘
材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙
做法：用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。涂在抹湿的脸上，保留15分
钟再洗去。
红酒面膜
众所周知，红酒面膜深得美容大王大s的喜爱，而功效也是非常显著的。所以，我们也来diy一下，为自己准备贴身打
造的红酒面膜。
红酒的作用：红酒面膜对皮肤的复原和养护效果极高。活跃皮肤细胞的作用十分明显。 红酒滋养面膜
功效：去死皮，滋润肌肤
做法：将塑料容器清洗净晾干，如果有条件，最好能放入消毒柜里消毒。将一张面膜纸放入塑料容器中，倒入红酒，面
膜纸一旦接触水分会立即涨大，倒入的红酒的量以淹没了涨大的面膜为宜。将双手洗净打开面膜，敷在脸上，感觉面膜上的水分半干时取下即可。
diy小贴士：本身肌肤对酒精过敏的人最好不要使用这种面膜，而且，这种红酒面膜最好晚上使用，因为肌肤死皮去除
后如果出门晒太阳，反而会加速肌肤的老化。
珍珠粉内服
1、葆春延衰
珍珠粉本身含有的锰、铜、锌等三种微量元素，具有清除自由基的作用。历史上的慈禧太后年满六十仍旧青春不老，珍
珠粉功不可没。
2、改善睡眠
珍珠粉中含有多种氨基酸和微量元素能对大脑中枢起到“安抚与镇定”作用，有效改善睡眠，从而使机体得到充分的休
息，让你轻松做个睡美人
3、养肝明目
珍珠粉有清热解毒之效，能够清肝火。珍珠粉中的硒可以强化视觉神经的传导，改善视力状况，让你化身电眼美女。 珍珠粉外用
而珍珠粉外用的美容功效更是不在话下，美白、控油、祛痘、去黑头、淡斑、生肌。简直就是全能的美容佳品。
珍珠粉可作以下灵活运用
粉饼法：每天早上，清洁脸部后使用调肤水、紧肤水等调理好皮肤后涂上日常用护肤霜。用粉扑蘸取适量纳米珍珠粉均
匀扑于面部，用化妆扫轻轻扫除浮在脸部的珍珠粉，保持即可。
定妆：用粉扑取适量纳米珍珠粉，均匀地按压在已化妆的脸上，几分钟后，用化妆扫将还浮在脸上的珍珠粉刷去。作用：
使脸部化妆保持持久，而且使肌肤白嫩，富有珍珠的天然光泽和质感。
润肤：临睡前彻底清洁皮肤，将四分之一粒纳米珍珠粉胶囊与润肤水调和，用化妆棉充分吸收后轻轻地由下到上，由内
到外抹于面部。作用：提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息。
除皱：香蕉面膜将一条剥了皮的香蕉捣烂，然后加入2匙奶油、2匙浓茶水，拆开纳米珍珠粉胶囊，调匀后涂抹于面部，
10-20分钟后用清水洗净。作用：可消除皱纹，保持肌肤光泽。
去眼袋：取纳米珍珠粉0.15g均匀敷在眼周，用冰袋两个在眼部作冷敷，约30分钟后，眼袋即可消除。
维e珍珠粉眼霜：维生素e有很好的美容作用，取维生素e胶丸2粒，挤破后与0.15克珍珠粉混合，使用后能改善松弛
的皮肤，消除眼袋和黑眼圈，让眼圈肌肤更加滋润。
做diy珍珠面膜的调配物
油性肌肤可选择的调和物： 牛奶 、酸奶、蜂蜜、芦荟汁、黄瓜汁、香蕉、清水。 干性肌肤可选择的调和物：芦荟汁、鲜牛奶、酸奶、蜂蜜、ve、香蕉、黄瓜汁。 ps. 泡纸膜用时，纸膜可适当多泡会能更柔软贴肤利用吸收，也不容易干掉
