水平一连续前滚翻教学设计

2026/1/27 7:58:53

水平一二年级《连续两次前滚翻》设计思路

海宁市海洲小学 王剑波

一.设计思想:

本课以“健康第一”为指导思想,教学设计中充分体现学生的主体地位和教师的主导

作用,激发学生的学习积极性和主动性,提高学生的合作意识和竞争观念,培养学生的学习能力,发展水平一学生的身体和体能。通过队列练习、技能学习和游戏比赛达成设计思想。

二.学情分析

二(2)班共有学生,该阶段学生活泼好动、注意力不易集中,他们对动作的认识以直观的,具体的,感性的为主,所以教学中采用示范、展示、图片、视屏等方法,激发学生的学习积极性。由于班级内学生个体差异不同,对达不成目标的学生以鼓励引导、降低要求、个别指导等手段,提高教学成功率。

三.教学流程

1

集 队 队 列 准备活动 队伍调动 主教材 辅教材 放 松 四列横队,体委整队,要求:静齐快。 教师指挥,向左转,向右转,向后转。 游戏:拍皮球,一人模仿球一人拍,模仿球者屈体下蹲, 低头抱膝。另一人拍其肩背。 关节活动:颈部、肩部、腰部、膝部、腕踝部。 教师口令指挥,成四列横队,一二组向后转,与三四组面对面排列,教师站中间引导 练习一:复习前滚翻 回顾前一节课的内容,熟悉前滚翻动作。 提醒学生低头先、团身紧、翻滚快。 练习二:连续两次前滚翻教学 A:前滚翻成蹲撑练习,教师引导完成,使大部分学生都 能在第一次前滚翻结束后成蹲撑 B:成蹲撑后跳一步至第二垫子前,教师示范讲解动作, 学生探索学习跳一步至第二块垫子前。 C:连续两次前滚翻练习,通过前两个练习,整合起来, 做完整练习。 D:学生展示点评,再次练习。引导学习发现问题,主动学习,积极纠错。 练习三:保护与帮助的引导 导入保护与帮助的练习,合作练习,提高动作完成率。 练习四:连续两次前滚翻接力 接力比赛的规则介绍,示范动作,注意安全,分组比 赛,积极参与,勇夺第一, 游戏:同舟共济 四人一个小组,利用两块小垫子交替前进,将自己与同伴运送至 另一侧。 提出要求,两块垫子之间不得分开,4人必须都在垫子上,不得离开垫子;只允许通过传递垫子,向前移动。 积极游戏,团结协作,注意安全 放松游戏,抓手指 两人一组,手心相对,手心向下的同学打手心向上的同学 2

体育课授课计划(教案)

周次: 六 课次: 1 年级 二 执行日期: 04 月 07 日 内1. 技巧:连续两次前滚翻 重点 难点 连续滚翻方向正、滚翻速度快 动作衔接连贯 容 2. 游戏:同舟共济 教学目1. 引导学生初步建立完整的连续两次前滚翻的动作意识。 2. 初步学会连续两次前滚翻的基本动作,体验正确的滚翻方向和快速滚翻的基本动作,发展连续滚翻、协调、平衡能力。 标 3. 引导学生在活动中与同伴相互帮助,培养其克服困难的意志品质。 结构 课 的 内 容 1. 师生问好 2. 安排见习生 练 习 时间 1 分钟 2分钟 次数 1次 1次 目的要求 1.认真听取教师讲解。 2.排队快速、整齐、安静。 3.动作正确。 4. 精神饱满。 组 织 教 法 开始部分 3. 向左转,向右转,向后转。 1.四列横队,教师组织。 3 (拍皮球,两人一组,分钟 一人躯体下蹲,低头抱 膝,模仿球,另一人排其准 ) 备肩背部模仿拍球者。 部 分 2.关节活动操 2 分钟 1. 游戏—拍皮球 1.复习前滚翻 1 分钟 2 分钟 3——5 次 1次 1.仔细观察示范动作。 2.认真听取目的要求。 3.合作练习、积极参与。 4.动作到位,充分活动身体。 1.示范,讲解练习过程 2.巡回指导练习 3.用语言调动学生的积极性 4.带领关节活动操 3——5次 1. 认真听取讲解。 2.仔细观察,模仿示范动作。 1.强调团身紧,翻滚呈直线,滚翻速度快。 基本部分 2. 学习连续两次前滚翻 A:前滚翻成蹲撑练习 3——5次

3

B:成蹲撑后的跳一步至第二次前滚翻垫子前 C:连续两次前滚翻完整练习 D:学生展示点评 3 分钟 3 分钟 3 分钟 3 分钟 5 分钟 8 分钟 3——5次 5——8次 1——2次 2——3次 3次 3——5次 3.积极思考,及时提问。 4.勇于展示自己。 5.注意安全。 相互合作 6.主动参与到练习中,团结协作 7. 勇于尝试 力争好成绩 2.强调成蹲撑时迅速取腿、团身、两手抱小腿。 3.示范讲解连续两次前滚翻。 提醒问题后的再次练习 鼓励学生勇于展示自己 4.保护与帮助的指导。 基 本 部 分 3.保护与帮助 (两人一组,一人练习,另一人保护其头颈部;帮助其滚翻后成蹲撑。) 4.四人一组,连续两次前滚翻接力 (四人一组,两两于垫子前面对面站立,通过连续两次前滚翻过垫子,起立快速跑至对面垫子前,再完成连续两次前滚翻,击掌,下一位同学出发。) 5.游戏:同舟共济 (四人一个小组,利用两块小垫子交替前进,将自己与同伴运送至另一侧。) 5. 讲解和示范游戏方法。 6.调整队形,组织同上。 1.放松游戏,抓手指。 2 分钟 1 分钟 3——5次 1次 1.认真听取游戏2.积极参与。 3.主动发言。 4.回收器材。 1.讲解示范游戏。 3.简单点评。 4.小结本课。 5.宣布下课。 结 (两人一组,手心相对,手心向下的同学打手束 心向上的同学) 部 分 2.回顾本课 3.回收器材、宣布下课 方法,仔细观察。 2.提出要求。 密1.课的密度为:38%; 度2.预计平均心率约:100--110次/分钟; 与负3.预计最高心率约:120—130次/分钟。 荷

课 后 反 思 4


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