一、名词解释:(每题 4分,共20分。) 1.体育教育 2.体质健康 3.体液调节 4.兴 奋 性 5.心理健康
二、判断正误(每题 2 分,共 20 分。)
1. 公元前876年,在奥林匹亚诞生了第一届古代奥运会。
2. 希腊人顾拜旦为奥林匹克运动的发展做出了极大的贡献,被后人尊称为“现代奥林匹克运动之父”
3. 群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质,增进健康,调节精神和丰富社会文化生活为目的的体育活动
4. 健康包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。
5. 社会适应是指人自身适应社会环境的变化与发展过程处于良好状态。 6 体育的生物功能主要包括教育、健身养生和健美等方面的功能。
7. 体育的社会功能主要包括教育、政治、经济、娱乐和社会情感等方面的功能。
8. 成人有骨208块,主要机能是维持形体、支持体重、保护内脏、作为肌肉运动收缩时的杠杆和人体储备矿物盐的仓库等。
9. 甲状腺是人体最大的内分泌腺,重约20—30克。
10.动脉的主要机能是运送动脉血,肺动脉的主要机能是运送静脉血 三、填空(每空 1 分,共 20 分。)
1. 人类完成了从猿转变到人的具有决定性的一步是 。 2.北京申办2008年奥运会的三大理念是 、 、 。 3.体育的功能可以分为 和 两大类。
4.体育作为一种 ,对国民的教育和提高整个民族素质起到十分重要的作用。 5.中国女排曾经在世界大赛上实现了 成绩,“女排精神”鼓舞着亿万国民的心。 6.运动系统由 、 和 三部分组成。 7.人体关节分为 、 和 三类。
8. 人体长期坚持锻炼身体,可以使肌纤维 ,肌肉的体积 。 9.人体生命活动的机能调节分为 、体液调节和 三种。 10.神经系统按所在位置和功能,可以分为 和 两大类。 四、简答(每题 10 分,共 20 分。) 1.生理健康的基本特征是什么?
2.人体运动对心理机能的影响表现在哪几个方面? 五、论述(每题 20 分,共 20 分。)
1.结合自身实际,论述参加体育锻炼对身体健康的影响? 《大学体育》一年级理论试卷(A)(标答) 一 名词解释
1. 体育教育:是指一个促进身体发展,增强体质,传授锻炼身体的知识、技术和技能,培养道德和意志品质的教育过程。是教育的重要组成部分也是培养全面发展人才的一个重要方面。 2. 体质健康:是指人体在形态、结构、机能、体能和环境适应上的良好状态。
3. 体液调节:人体内分泌腺分泌的各种激素通常借血液循环运输到全身调节机体的内、外平衡称为体液调节。 4兴奋性:机体或一切活组织在刺激的作用下产生一种可传播的、伴有电活动变化的反应过程称为兴奋,组织能够产生兴奋的能力或特性叫兴奋性
5 心理健康:是指人在情绪、意志、平衡人际关系和社会关系等方面处于良好的状态。 二 判断正误
1. 公元前876年,在奥林匹亚诞生了第一届古代奥运会。 错误 (876)
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2. 希腊人顾拜旦为奥林匹克运动的发展做出了极大的贡献,被后人尊称为“现代奥林匹克运动之父” 错误 (法国人)
3.群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质,增进健康,调节精神和丰富社会文化生活为目的的体育活动 正确
4. 健康包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。 正确 5. 社会适应是指人自身适应社会环境的变化与发展过程处于良好状态。 正确
6 体育的生物功能主要包括教育、健身养生和健美等方面的功能。 错误(不包括教育) 7. 体育的社会功能主要包括教育、政治、经济、娱乐和社会情感等方面的功能。正确
8. 成人有骨208块,主要机能是维持形体、支持体重、保护内脏、作为肌肉运动收缩时的杠杆和人体储备矿物盐的仓库等。 错误 (206)
9. 甲状腺是人体最大的内分泌腺,重约20—30克。 正确
10. 动脉的主要机能是运送动脉血,肺动脉的主要机能是运送静脉血。 正确 三 填空
1. 人类完成了从猿转变到人的具有决定性的一步是 直立行走 。
2.北京申办2008年奥运会的三大理念是 科技 、 人文 、 绿色 。 3.体育的功能可以分为 生物功能 和 社会功能 两大类。
4.体育作为一种 文化形态 ,对国民的教育和提高整个民族素质起到十分重要的作用。 5.中国女排曾经在世界大赛上实现了 五连冠 成绩,“女排精神”鼓舞着亿万国民的心。 6.运动系统由 骨 、 骨连接 和 肌肉 三部分组成。 7.人体关节分为 不动关节 、 半关节 和 动关节 三类。
8.人体长期坚持锻炼身体,可以使肌纤维 增粗 ,肌肉的体积 增大 。 9.人体生命活动的机能调节分为 神经调节 、体液调节和 自身调节 三种。
10.神经系统按所在位置和功能,可以分为 中枢神经系统 和 周围神经系统 两大类。 四 简答
1. 生理健康的基本特征是什么?
答:(1)身体形态与结构发育良好。主要是指人的体格、体型、个器官系统发育状况完善、良好。 (2)生理机能水平高。指机体新陈代谢旺盛,个器官、系统的工作效率高。 (3)心理发育与心理素质好。指人的本体感知能力好,意志与个性发展良好等。
(4)身体素质好与运动能力强。指人体在运动中表现出良好的速度、耐力、力量、灵敏、柔韧等素质,以及很强的跑、跳、投和应变等运动能力。
(5)身体具有良好的适应能力。指身体对内外环境的变化有良好的适应能力,并且能有效抵抗各种疾病和自然环境变化对机体产生的不良影响。
2.人体运动对心理机能的影响表现在哪几个方面? 答:(1)人体运动可以培养民族自尊心和社会情感。 (2)人体运动可以培养良好的意志品质。 (3)人体运动可以培养良好的个性特征。 (4)人体运动可以培养正确的行为规范。 (5)人体运动可以发展注意品质。 五 论述
结合自身实际,论述参加体育锻炼对身体健康的影响。 武汉理工大学 考试试题(B卷)
课程名称_____________________ 年级_____________专业________班 (本试卷供大学一年级使用)
一 名词解释:(每题 4 分,共 20 分) 1. 体育运动 2. 社会适应
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3. 竞技体育 4. 神经调节 5. 体育健康学
二 判断正误:(每题 2 分,共 20 分)
1. 被称为“现代奥林匹克之父”的是法国人格茨.缪斯。 2. 奥运会的格言是:“体育就是和平”。
3. 从毛细血管将血液运回心脏的血管称为动脉。 4. 消化系统由消化管和消化腺两部分组成。
5. 肾上腺是人体最大的内分泌腺,重约20~30克,位于两肾的上方。
6. 少年儿童心肌的发育不如骨骼肌快,心脏容积和体积较小,心脏收缩力弱,心率快。 7. 青壮年时期,肌肉中水分减少,蛋白质、无机盐和脂肪增多。肌肉占体重的42%左右。 8. 机体组织与周围环境之间不断进行物质交换和能量转移的过程,称为新陈代谢。 9. 生物体感受周围环境条件变化的刺激而发生相应反应的特性或能力称为兴奋性。 10. 神经调节中,条件反射的刺激与反射之间的因果关系是由先天决定的。 三 填空:(每空 1分,共 20 分)
1. 2008北京申办奥运的口号是 、 。
2.1889年,法国教育家 提出了恢复奥运会,并首次提出了体育国际化 口号。
3.奥运会包括开幕式在内不得超过 天,星期日节假日不进行比赛,赛期顺延。 4. 是指人在情绪、意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。 5.道德健康是指人的 、 、 、 等处于积极向上高尚和完善 的状态。
6.体育的社会功能主要包括 、 、 、 、 等方 面的功能。
7.骨分为 、短骨、扁骨和不规则骨四类。
8.肌肉主要机能是在神经系统的支配下肌肉产生 、 绕关节活动。 9.毛细血管介于 和 之间,相连成网状,遍布全身。
10.小脑位于颅后窝,主要功能是 维持肌肉张力和协调肌肉运动。 四 简答:(每题 10 分,共 20 分) 1. 心理健康的基本特征是什么?
2. 青壮年时期心血管系统有什么特点? 五 论述题:(每题20 分,共 20 分) 1. 试述体育的生物功能。
《大学体育》一年级理论试卷(B)(标答) 一 名词解释
1.是指以身体练习为基本手段,以增强人的体质、促进人的全面发展、提高运动技术水平、丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有目的的社会活动,属于社会文化教育范畴,受社会政治和经济的制约,并为社会政治和经济制度服务。
2.社会适应:社会适应是指人自身适应社会环境的变化与发展过程处于良好状态。
3 竞技体育:是指为了最大限度地发挥个人和集体在体格、体能、心理以及运动能力等方面的综合潜力,通过科学、系统的训练,在竞赛中取得优异成绩的活动过程。
4.神经调节:人体通过高级神经系统的反射弧来调节机体内、外平衡称为神经调节。
5.是指人体通过科学的身体锻炼方法和手段,对人的生理、心理、道德和社会适应等方面产生良性影响,全面促进人体健康发展的科学。
二 判断正误
1. 被称为“现代奥林匹克之父”的是法国人格茨.缪斯。 (错)
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2. 奥运会的格言是:“体育就是和平”。 (错) 3. 从毛细血管将血液运回心脏的血管称为动脉。 (错) 4. 消化系统由消化管和消化腺两部分组成。 (对)
5.肾上腺是人体最大的内分泌腺,重约20~30克,位于两肾的上方。 (错)
6.少年儿童心肌的发育不如骨骼肌快,心脏容积和体积较小,心脏收缩力弱,心率快。(对) 7. 青壮年时期,肌肉中水分减少,蛋白质、无机盐和脂肪增多。肌肉占体重的42%左右。(对) 8. 机体组织与周围环境之间不断进行物质交换和能量转移的过程,称为新陈代谢。 (对) 9. 生物体感受周围环境条件变化的刺激而发生相应反应的特性或能力称为兴奋性。 (错) 10. 神经调节中,条件反射的刺激与反射之间的因果关系是由先天决定的。 (错) 三 填空
1.2008年北京申办奥运的口号是 同一个世界 、 同一个梦想 。
2.1889年,法国教育家皮埃尔.德.顾拜旦提出了恢复奥运会,并首次提出了体育国际化的口号 3.奥运会规定包括开幕式在内不得超过16天,星期日节假日不进行比赛,赛期顺延。 4. 心里健康 是指人在情绪、意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。 5.道德健康是指人的 信仰、品德、情操、人格等处于积极向上高尚和完善的状态。 6.体育的社会功能主要包括 教育 、政治、经济、娱乐和社会情感 等方面的功能。 7.骨分为 长骨、短骨、扁骨和不规则骨四类。
8.肌肉主要机能是在神经系统的支配下肌肉产生 收缩和放松、牵动骨杠杆绕关节活动。 9.毛细血管介于 小动脉和 小静脉 之间,相连成网状,遍布全身。
10.小脑位于颅后窝,主要功能是保持身体平衡、维持肌肉张力和协调肌肉运动。 四 简答
1. 心理健康的基本特征是什么?
答:1)具有良好的自我控制和调节能力。2)对于外界的刺激有良好的应急能力。3)心理经常处于平衡和满足状态。
2. 青壮年时期心血管系统有什么特点?
答:青壮年时期,血量占体重的7%~8%;心肌纤维较粗,弹力纤维分布较多,心脏的发育完善,心脏的容积和体积较大,心脏的收缩能力较强;心率搏动有力而稳定,血压正常。 五 论述
1. 试述体育的生物功能。
体育的生物功能主要包括健身养生、健美和健心等方面的功能。 (一) 健身养生功能
1. 体育能促进各器官与系统的生长发育,促进结构和机能的改善,通过体育锻炼,可以使青少年内脏和运动器官的生长发育,可使成年人各器官的结构与机能得到改善。
2. 体育能全面发展身体素质和提高基本活动能力,通过系统的体育锻炼,可以全面发展人的速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等身体素质,从而使人能承受较大生理负荷的体育竞赛和生活劳动。
3. 体育可以提高人适应自然和抵抗疾病的能力。长期坚持体育锻炼,不进能提高各器官、系统的机能,而且在很大程度上可以提高人体的免疫能力。
4. 体育能防治疾病,健全身体。不同的疾病可以通过体育锻炼来治疗、矫正和预防,使身体康复和健全。 5. 体育能延年益寿,据统计,我国的寿星100%是长期从事体力劳动和体育锻炼的人,对此,医学专家和学者曾指出,懒动的人没有一个能长寿。因此,体育作为一种健身养生,延年益寿的手段是最好的,并可以伴随终生。
(二) 健美功能
1. 体育可以塑造人的形体美,通过较系统的体育锻炼和一定的专项训练,可以使人的身材匀称、轮廓线条优美。、形体健美。
2. 体育可以使皮肤和肌肉健美,一般的体育锻炼项目都可以达到肌肤健美的预期效果。
3. 体育可以塑造人的姿态美,体育锻炼不进可以矫正人的 先天或后天的局部缺陷,而且还可以纠正人体站、坐、走、跑、跳、语言表达和许多生活与劳动中的不正确姿态。
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