健美操理论

2026/4/28 16:25:42

67下列哪一种食品富含碳水化合物( )。 (1分)本题得分:1 A、木耳 B、绿豆、豌豆 C、紫菜 D、瘦肉 【查看答案】

68根据食物金字塔,下列哪项是组成健康食物的基础( )。 (1分)本题得分:1 A、蔬菜 B、谷类、米饭和面食 C、水果 D、牛奶 【查看答案】

69健美操的基本步伐“吸腿(Knee Lift)”属于( )。 (1分)本题得分:1 A、无冲击力动作 B、低冲击力动作 C、高冲击力动作 D、以上都不是 【查看答案】

70下列哪一种食品含矿物质不多( )。 (1分)本题得分:1 A、奶类 B、蛋黄 C、麦芽糖 D、海带 【查看答案】

71《竞技健美操竞赛规则》中规定混双的场地大小是( )。 (1分)本题得分:1 A、7×7平方米 B、10×10平方米 C、12×12平方米 D、14×14平方米 【查看答案】

72在健美操步伐中1个交叉步需要( )拍来完成。 (1分)本题得分:1 A、2 B、4 C、6 D、8

【查看答案】

73健美操运动属于( )运动。 (1分)本题得分:1 A、无氧 B、有氧 C、两者都是 D、其它

【查看答案】

74我国每( )举办一次全国健美操锦标赛。 (1分)本题得分:1 A、1 B、2 C、3 D、4

【查看答案】

75健美操的基本步伐“后屈腿(Leg Curl)”属于( )。 (1分)本题得分:1 A、无冲击力动作 B、低冲击力动作 C、高冲击力动作 D、以上都不是 【查看答案】 76《健身健美操竞赛规则》中规定超过托举的数量,每次减( )分。 (1分)本题得分:1 A、0.2 B、0.3 C、0.5 D、1 【查看答案】

77矿物质缺乏与疾病相关,缺钙可导致( )。 (1分)本题得分:1 A、铅中毒 B、贫血 C、佝偻病 D、夜盲症 【查看答案】

78《健身健美操竞赛规则》中规定完成裁判针对严重错误扣( )分。 (1分)本题得分:1 A、0.1 B、0.2 C、0.3 D、0.5 【查看答案】

79矿物质缺乏与疾病相关,缺碘可导致( )。 (1分)本题得分:1 A、贫血 B、生长迟缓、智力落后 C、生长发育落后 D、佝偻病 【查看答案】

80《竞技健美操竞赛规则》中规定男单和女单的场地大小是( )。 (1分)本题得分:1 A、7×7平方米 B、10×10平方米 C、12×12平方米 D、14×14平方米 【查看答案】

(共20题 ,总分:20) 判断题

1世界上有四大竞技性健美操组织。 (1分)本题得分:1正确 错误 【查看答案】

2健美操的艺术性主要体现在其“健、力、美”的项目特征上。 (1分)本题得分:1正确 错误

【查看答案】

3在健身健美操编排中,32拍的动作可分为8拍完整的组合方式和8拍交叉的组合方式。 (1

分)本题得分:1正确 错误 【查看答案】

4健美操运动起源于70年代末、80年代初的美国,它的英文原名是“Aerobics”。 (1分)本题得分:1正确 错误 【查看答案】

5健身健美操的编排步骤包括创编前的准备、制定总体方案、编排与记录、练习与调整。 (1分)本题得分:1正确 错误 【查看答案】

6健美操比赛场地的标记带为10厘米,为场地的一部分。 (1分)本题得分:1正确 错误 【查看答案】

7轻音乐属于健美操可用音乐的范畴。 (1分)本题得分:1正确 错误 【查看答案】

8健身健美操所有比赛项目场地为10×10平方米。 (1分)本题得分:1正确 错误 【查看答案】


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