教师最初在组织教学比赛时，学生们一般都不知如何防守或不敢防守，可是，防守技术如果单独拿出来练习，又起不到直观的实际效果，为解决这个问题，我让学生在“实战”中边学边用，效果很好。具体方法是：我首先带领相对势弱的一方，游戏和比赛中“身先士卒”地积极防守、抢断，把抢来的球传给“我”方。被抢断的同学都会被我突如其来的防守、抢断惊愕，“篮球还敢这么打！”，在我示范的启发和语言的启发诱导下，同学们一会儿就心领神会并如法炮制?? 有时我会发动我方一个或多个队员上去“抢”球，抢下来抢不下来我都会大加赞赏，有时我也根据比赛的情况大声地提醒或鼓励非本方同学们上去防守，并及时表扬防守的同学。尝到防守“甜头”的同学逐渐积极起来，其他同学也渐渐被感染和调动起来，积极地尝试着主动防守、积极抢断，“榜样的力量是无穷的”，同学们的防守虽然还不怎么正规，但渐渐地双方的主动防守有点样了，比赛也渐渐地激烈了??
每当看到这组同学们基本上能进行简单的比赛后，我就会适当均衡双方的实力，退出比赛，安排观看示范的各组开始练习，我则分别下到各组做相同的启发诱导工作。
2.5.3. 创造进攻得分的机会，树立弱队比赛信心
我组织并直接参与小组半场比赛，大个子的、实力强的一组，没人要的、不敢打的跟我一组。在比赛中我有意给弱队队员创造更多的投篮得分机会，如得球后就马上传给她们，鼓励她们勇敢投篮、大胆投篮。投的多了，总有一两个球蒙中，一旦蒙中，这个学生也许一下子就信心百倍，兴趣倍增起来??就这样不断地诱导弱队同学投篮、进攻。虽然我不投篮，但我们却不比强队弱，有时还能战胜“强队”，这极大地增强了弱队同学们的信心和兴趣。课下同学们相约再比一场的情况时有发生。
2.5.4. 班内比赛与班之间比赛相结合，全员动员，重在参与 2.5.4.1.班内比赛
组织班内比赛是为了锻炼学生初步运用所学篮球的基本技术，以及初步学习和掌握简单的篮球游戏与比赛。加强基本技术的进一步学习、巩固和提高，学习防守和进攻技术以及培养同学间相互间的配合意识等。 2.5.4.2.班之间比赛
组织班之间比赛不仅是为了锻炼学生进一步运用所学篮球的基本技术，进一步学习和掌握简单的篮球游戏与比赛的防守与进攻技术和同学间相互配合的意识，也为了进一步调动全体学生的参与比赛的热情。
具体教学中我采用“田忌赛马”的故事原理，先让各班将本班分成强、次强、弱、次弱四个组，
依次出场进行第一轮比赛。然后各班根据比赛结果和重新的部署再进行第二、三轮的比赛??将体力活动与智力活动相结合，以自主、自为的学习行为显现学生的创造性，充分体现学生学习的主体地位。
课后学生找我借篮球，请我帮她们吹裁判，告诉我：她们和X班赛了一场，输了，准备过两天再和X班赛一场??学生们有如此的积极性，如此的学习热情和兴趣，使我感到喜悦，感到满足，更感到由衷的欣慰。 3. 存在的问题
3.1. 女生本是弱势群体，在运动场上更容易受到歧视，公平使用篮球场地、器材的权利经常受到侵害；
3.2. 女生不如男生的固有观念，使女生自发地产生自卑心理，课外篮球锻炼不能积极主动；
3.3. 学校场地、器材的不足，限制学生参加篮球锻炼的积极性；
3.4. 课堂教学课时不够，无法对她们的篮球教学进行更加有效的指导和训练； 3.5. 文化课学习与体育锻炼的矛盾，往往冲击体育锻炼；
3.6. 初步培养的篮球兴趣受到许多客观因素制约，得不到不断的良性刺激，得不到进一步强化等。 4. 结论
4.1. 坚持篮球教学的简单实用性和娱乐性原则能够有效地培养中学女生学习篮球的兴趣，激发学习热情；
4.2. 坚持简单实用性和娱乐性原则能够有效地发展学生篮球游戏或比赛的能力和兴趣；
4.3. 简单实用性和娱乐性原则具有科学的系统性和可行性，值得大力推广和进一步发展。
4.4. 技术动作程序教学的设计简单实用，易于学生理解、掌握和教师实际操作； 以上是笔者在教学实践中的点滴心得体会，愿与同行交流切磋，不当之处，敬请给予批评指正。 参考文献
中国体育科学学会学报《体育科学》 1982. 人民教育出版社 《中学体育教材》 1994
高等教育出版社 《体育教育科学化探索》毛振明 1999.10
浅谈中学女生篮球运动的兴趣培养
单位：儋州市民族中学 姓名：薛汉
【摘 要】通过文献资料法、访谈法等，对中学女生篮球运动兴趣的培养进行了分析研究。对中学女生的心理、心理特征、怎样提高中学女生体育兴趣、积极性的主要表现进行研究。通过选用体育教材，改变组织教法，激发和培养学生的运动兴趣，探讨如何改善中学女生对篮球运动教学产生的消极心理，培养她们对篮球运动的学习兴趣，从而提高初中女生整体的篮球技术水平。
【关键词】体育兴趣；培养；组织教法；积极性 一．前言
女生进入中学阶段已进入青春期，其身体形态、机体的代谢功能都已曰见完善，她们具有旺盛的精力、蓬勃的朝气，能较好地适应外部环境变化，其生理和心理在不断地向成熟发展。所以新一轮的教改也把发展学生个性列为体育与健康教学的任务之一。体育教学的特点也决定了其过程是发展学生个性的理想场所。因此怎样提高他们对体育的兴趣是致关重要。在篮球教学中体育兴趣的作用也是不可替代的，根据中学女生的特点，制定适合她们的教学方法，提高她们对篮球的兴趣爱好，我们要打破常规的教学方法，不单单只限于动作技术的教学，我们要在室外课堂的教学中，加以篮球规则的讲解。采用一些好的教学方法，增加女生对于篮球运动的兴趣爱好，这样才可以使她们更好的投入到篮球的学习中来，体育运动本身就是在不断的发明、创新中发展起来的一门科学。因此我们要十分重视学生的创新意识和能力的培养。为了充分挖掘这些能力，教师应尊重学生的主体地位，满足她们的好奇心、学习需求和爱好，充分发挥她们的求索精神。要让学生自己去重新掌握、重新建立和重新发现真理，现化心理研究告诉我们智慧产生于行动。让学生主动学会学习，是培养学生创新精神和能力的重要途径。例如：在准备活动中让学生设计徒手操或游戏内容，上课时分组做准备活动，可以发展学生们设计的内容是丰富多彩的，大家练习的兴趣也很浓厚，有的组做游
戏、有的组花样跑、有的组还带起街舞来，学生们的积极性高涨、上课的气氛热烈，教学效果也很好。再如在复习课的教学时，让学生主动探索更好更快地达成学习目标的最佳途径，学生的主观能动性，想象力，以及不甘落后勇于创新的精神都得到培养。个性也得到了发展。
二．研究对象与研究方法
1.文献资料法：通过查阅了相关于中学女生篮球运动兴趣的培养的大量的书籍、杂志等。
2．访谈法：对中学女生篮球运动兴趣的培养和有关问题向相关篮球教练进行了访谈。 三．结果与分析
1.中学女生生理和心理方面的特点。
生理方面此时期中学女生身体形态发展已不断完善，这一阶段他们的皮下脂肪增厚，但仍保留青春期的一些特点，即发展的不平衡和不稳定。由于神经过程的灵活性高，神经细胞物质代谢机能旺盛，易出现疲劳，但恢复较快。脑细胞内部的结构和机能迅速发展，为提高思维能力创造了条件。这个时期由于内分泌发生了变化，性腺活动加强，使神经系统的稳定性受到影响。表现为动作协调能力暂时下降、动作迟缓等。
心理方面中学女生的心理特征处于不稳定和不成熟的时期，她们的情感比较内向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表现为畏难，经受不起失败的考验；在体育课表现为情感内倾、懒动、对疲劳的耐受力差，怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑、锻炼积极性不高等等。
2提高体育兴趣的重要性。
在体育教学中，兴趣是优化教学，取得良好的教学效果的重要心理因素。学生有了兴趣，就会持之以恒，乐之不疲的进行身体活动，为终身体育奠定基础。篮球运动是竞争性强、技术动作复杂、对练习者有一定难度要求的项目。往往因为女生对篮球运动不感兴趣，表现出消极心态甚至厌恶情绪的现象而完不成教学任务或者干脆不进行教学。进行比较分析，对提高女生篮球运动兴趣的方法进行探讨。力求能诱发初中女生学习兴趣，改变学习态度，使篮球运动在高中女生中也能得到良好的开展，并逐年提高整体篮球运动技术水平。
