40. 科学复习的原则是怎样的?
1.分散复习:分散复习法是指在复习过程中就是把需要复习的资料,分散在几个相隔不太长的时间内,每次复习一定的次数,到记熟为止。由于遗忘是随时都在进行的,只进行一次及时复习还远远达不到牢固保持的效果,因此,必须进行多次重复,循环记忆,加深印象,提高复习效率。
2.试图回忆与反复阅读相结合:通常所讲的“看一看,想一想。”这有利于提高复习效果。复习时单纯一遍一遍地阅读效果不好。应该在材料还没有完全记住前就要积极地试图回忆,回忆不起来再阅读,这样容易记住,保持的时间长,错误也少。 3.复习的方式多样式 4.活动有助于记忆 41 什么是意识和无意识
意识:
? 哲学水平上,意识是指与物质相对立的精神现象。
? 在行为水平,意识意味着受意愿支配的动作或活动,与自动化相反。 ? 就心理内容而言,意识意味着可用语言报告的东西。
? 就心理状态而言,意识意味着不同的刺激水平,如清醒、注意、应激等。
无意识:
? 无意识相对于意识而言,是个体不曾觉察到的心理活动和过程。 ? 无意识的行为时不受意识控制、自动化的行为。 42 什么是注意
? 认知心理学的观点
1) 注意是有机体在长期进化过程中形成的对信息的选择机制。
2) 注意的选择性可以表现为人脑信息加工时对刺激的随意选择和不随意选择两种形
式。
? 反映论的观点
注意是心理活动对一定对象的选择与集中。是人在清醒状态下对事物给予心理上的选择与集中,是一种比较紧张的意识状态
43 什么是无意注意和有意注意?引起无意注意的原因和维持有意注意的条件是什么? 有意注意:有预定目的、需要一定意志努力的注意。 无意注意:事先没有目的、也不需要意志努力的注意。 引起无意注意的原因:
1) 刺激物自身的特点(客观因素)
刺激物强度的相对性、刺激物之间的对比性、刺激物的变化性、刺激物的新异性。 2) 人本身的状态(主观因素)
个性倾向性、心境。 维持有意注意的条件: (1)必须付出意志努力
(2)必须有无意注意的参加必须付出意志努力,集中注意,同时排除各种无关刺激的干扰。 44 理解注意的特性
(1)指向性:人在每一瞬间,他的心理活动或意识选择了某个对象而忽略了另一些对象。(选择)
(2)集中性:当心理活动或意识指向某个对象的时候,它们会在这个对象上集中起来,即全神贯注起来。
45 掌握注意理论的主要内容(过滤器模型、衰减模型、资源限制理论)
(一) 知觉选择模型
(1)Broadbent的过滤器模型 (1)基本观点
认为神经系统在加工的容量方面是有限度的,不可能对所有的感觉刺激进行加工。 当信息通过各种感觉通道进入神经系统时,要先经过一个过滤机制。只有一部分信息可以通过这个机制,并接受进一步的加工;而其它的信息就被阻断在它的外面,而完全丧失了。 这个模型也被称为单通道模型。
在这个模型中,过滤器的选择作用并不是随机的,而是有一定的制约的。
新异的刺激、较强的刺激、具有生物意义的刺激、为人所期待的信息容易通过过滤器,受到人的注意。 (2)实验证据 双耳分听实验 结果:
以耳朵为单位进行报告,被试正确率高达65%;而以接触刺激的时间为单位报告,被试正确率只有20%。 (二) 衰减模型 Treisman认为,过滤器不是按照“全或无”的方式来工作的,当信息通过过滤装置时,不被注意或非追随的信息只是在强度上减弱了,而不是完全消失。 过滤器模型和衰减器模型的相同之处
(1)两个模型的根本出发点相同,都认为高级分析水平的容量有限或通道容量有限,必须过滤器予以调节。
(2)在两个模型中过滤器的位置相同,都处于初级分析和高级的意义分析之间。
(3)过滤器的作用都是选择一部分信息进入高级的知觉分析水平,使之得到识别,即注意选择都是知觉性质的。
对过滤器的工作方式的认识不同:
过滤器模型认为过滤器是按照“全或无”的方式工作的。 衰减模型认为过滤器是按照衰减模型工作的,即对输入的感觉信息给予不同程度的衰减而不是完全阻断感觉输入。 (三) 智源限制理论
? 能量有限的两类过程:
? (1)资源有限过程:作业因受到所分配的资源的限制,一旦能得到较多的资源,这
种作业就能顺利地进行。
? (2)材料有限过程:作业因受到质量低劣或记忆信息不适当的限制,即使分配到较
多的资源,也不能改善作业操作水平。
? 从这个模型来看,只要不超过可得到的能量,人就能同时接收两个或多个输入,或
者进行两种或多种活动,否则就会发生相互干扰,甚至只能进行一种活动。
? 自动化加工不受认知资源的限制,不需要注意,是自动化进行的。这些加工过程由
适当的刺激引发,发生比较快,也不影响其他的加工过程。
? 意识控制的加工受认知资源的限制,需要注意的参与,可以随环境的变化而不断进
行调整。
? 意识控制的加工经过大量练习后,有可能转变为自动加工。

