基于工作过程系统化的体育课程设计
一、指导思想
高职教育是培养和造就生产、建设、管理、服务第一线需要的,德、智、体、美、劳等全面发展的高等技术应用性专门人才的教育形式。加强我校体育与健康课程改革，对贯彻“健康第一”的指导思想，为培养全面发展的高技能人才，全面推进学校课程改革具有重要意义。基于工作过程系统化的体育课程指导思想是：以育人为宗旨，以促进学生的全面发展为目标，切实贯彻“健康第一”的指导思想，依据高职院校的自身特点,注重在学生身体素质全面发展的基础上,加强与其职业特点相关的局部身体素质、实用体育技能、健身理论知识的教学,使学生树立正确的职业性体育意识，掌握练习的技能和方法。根据学生的就业需求，充分发挥学校体育的本质功能，为学生的终身体育和可持续发展奠定基础。
二、课程结构
合理的体育课程结构与设置，必须突出学习者的主体作用，高职体育的课程设置和结构必须充分考虑学科需要、学生需要、社会需要、职业教育特点，建立多种形式的课程，构建具有职业特色的课程体系。
现代高职体育课程由四种基本类型的课程组成：综合素质课程、兴趣选项课程、运动保健课程和运动训练课程。综合素质课程是必修课程，兴趣选项课程、运动保健课程和运动训练课程是选修课程。“课程主题模块捆绑课程组成模块”构成体育课基本结构形式，为现代高职体育课程服务于高职人才培养及实现“大课程”、“大课堂”提供了保障，具体见表1。
表1 徐州机电高职校体育课程结构 对 象 普 通 学 生 体 育 特 长 学 生 特 殊 学 生 学 期 1-3 课程 类型 教学 活动 4 教学 活动 1-3 教学 活动 4 教学 活动 1-3 教学 活动 4 教学 活动 课程模块 基本体能训练项目 民族传统体育项目 俱乐部活动 职业身心通适项目 专业身心特设项目 俱乐部活动 基本体能训练项目 专项运动项目 专项运动教流/比赛 职业身心通适项目 专业身心特设项目 专项运动教流/比赛 运动保健项目 民族传统体育项目 俱乐部活动 职业身心通适项目 专业身心特设项目 俱乐部活动 课程 形式 必选 任选 任选 必选 必选 任选 必选 必选 必选 必选 必选 必选 必选 任选 任选 必选 必选 任选 三、基于工作过程系统化的体育课程设计原则 高职院校体育教学的发展要结合自身的办学特点,在教学方法上要突破以运动技术教学为主的旧体系,建立以增强体质、提高体育能力、培养体育意识、促进学生身心健康为主线的高职院校体育课程新的目标体系;要以“终身所从事职业”为主线,把“育体育心”、“未来生活需要与学生专业主体需要”、“增强操作能力与终身受益”三者紧密结合起来,努力树立“终身体育”、“主动
体育”的观点,激励学生树立“健康第一”的思想和观念,激发学生对体育运动的兴趣,树立终身体育观,形成经常锻炼身体的健康的生活方式。
高职院校的体育课程体系构建须符合社会的需要和改革发展的需要,从实际出发,体现职业教育特点,强调知识教育,素质、体能提高,能力、习惯培养,方法、技能的掌握,为终身体育打好基础。高等职业院校应根据各自的实际情况及专业特点,紧紧围绕职业特征开发体育课程体系,以促进学生就业为出发点,把学生今后从事职业劳动应具备的身心素质和社会对高素质劳动者的要求作为主攻方向,逐步形成职业体育教学的特色。如,根据不同职业的身体活动特征以及学生毕业后的走向,设置发展职业体能和预防职业病的体育项目,采用“两至三项主项带其他副项”的课程设置模式,即在某一类型专业中主要学习两至三个有显着作用的项目,以提高该类型专业学生的职业体能和身体素质,同时为了保证《学生体质健康标准》实施,还要选择几个相关项目进行训练。这样既符合职业发展需要,又可满足学生个性需求,把体育与生活紧密结合起来,紧紧围绕未来不同职业的发展方向,教会学生掌握各种与职业特点相符的实用性身体训练方法。
四、基于工作过程系统化体育课程设计实践 （一）学习领域教学体系的构建
通过企业调研，确定主要就业岗位。组织项目开发组对周边行业企业进行专业调研，写成专业调研报告，分析社会人才需求状况，确定专业方向和培养目标。确定专业就业岗位：机械专业、电气专业、驾驶维修专业、煤矿建筑专业、安全专业、电焊专业、钳工专业、信息工程专业。进行工作任务分析，确定典型工作任务。聘请行业企业专家、职业教育专家、专业教师和体育骨干教师等组成专家组，根据主要工作岗位的工作过程和生产流程，探析职业技能与运动训练方法。采用“头脑风暴”进行工作任务分析，确定工作任务。进行学习领域转换，构建学习领域课程体系。根据各专业的主要工作岗位，依据认知规律和职业成长规律进行教学分析与设计，分析和归纳关键能力所对应的体育知识与技能，然后对知识与技能进行归属性分析，按照从易到难和学习内容的内在逻辑联系，排列学习领域课程顺序，确定学习领域核心项目训练内容。具体见表2。
表2 基于职业能力的体育课程学习领域体系 职业岗位 典型工作任务 机械零件的选型和测量；切割、车削、打磨等对零件的加工；机床的操作；机械零件的组装；车床常见故障的排除 行动领域 肩带肌、躯干肌和脚掌肌的平衡能力、一般耐力、下肢静止性耐力、上肢动作协调性、准确性、目测力、注意力 学习领域项目 左右脚交换跳、实心球练习、爬绳、前后翻滚、头手倒立、装配和摆放物件、篮球和手球 车床、机械制造 计算机、电子 文字录入；计算机编程；一般耐力、手指协调性、耐久跑、跳绳、体操、俯卧计算机的维护；流水线装动作准确性、触觉敏感性、体后屈、乒乓球、网球、篮配；电子产品制作；电子注意力及反应速度 球、排球、手球 设备的修理 车辆行驶的操作；车辆的日常维护；车辆性能检测与故障诊断；车辆的拆装、故障的修理与调试 上下肢协调性、上肢和肩带肌肉静力性耐力、一般耐力、简单和复杂反应、注意力的转换能力 肩带和下肢肌肉、力量性耐力、前庭稳定性、灵敏性、在高空和有限地点运动保持的能力、上肢肌肉力量、腰腹肌肉力量 实心球、哑铃、橡皮缓冲装置练习、听信号起跑（急停）、体操、篮球（快速运球、左右手同时运球） 沿纵放、斜放、横放的梯上做攀爬练习、肋木练习和爬绳练习、头手倒立和手倒立、负重和对抗练习、力量健身、全身综合力量训练、竞技体操、技巧运动、 驾驶员、汽修 设备的搬运与安装；砌体、混凝土、钢筋、地面、建筑、电焊、屋面的施工；器件的切钳工 割、焊接、整形、打磨；设备的维护 器件的判断；原件的组快速做动作的准确性、灵流水线装配 装；原件的摆放；设备的敏性和协调性 操作和维护；产品的检测 器械的搬运；机电设备安装和调试；机电设备维护、故障诊断和排除；照机电一体化 明电路的配线；低压配电柜的装配；机电产品的营销 100米、按标记跳跃、支撑跳跃、篮球变换方向快速运球、传球、投篮、滑雪、排球、田径 哑铃、实心球、橡皮减震器、体操凳和肋木练习、杠铃、壶铃练习、举重和搬运重物、投掷练习、球类运动、运动准确性和灵活性练习、注意力游戏 手指灵活性、上肢动力性和静力性耐力，上肢，肩带和躯干的力量和耐力，平衡和一般耐力； 设备的运送、安装；地质机械练习（体操、实心球、勘探；道路、公路、桥梁、肩带肌、背肌力量和耐力，探测、测量 哑铃）、攀爬练习、跳远、矿井的测量；数据的计灵敏性和柔韧性； 体操、摔跤 算；图形的绘制 安全隐患的检查；安全检测监控；常见灾害的防范；安全事故的应急处理；安全事故的救助；安全生产的宣传 动作速度、反应速度、协调性、躯干肌肉的静力性耐力；培养在紧张的情况下完成动作的能力； 徒手（器械）体操练习、体操凳、肋木练习、耐力性（准确性、灵敏性）游戏、篮球、手球、排球、乒乓球 安全工程 （二）学习领域教学整体设计 职业教育包含的专业各异，面向的岗位不同，所以各学习领域所涉及的学习情境载体也不相同。学习情境设计的载体一般可归纳为任务、项目、对象、案例、问题、产品、系统、场地等。在“体育与健康”学习领域教学整体设计中，选择“体质和功能”为载体，设计4个学习情境，分别是：适应性体育、保健性体育、社会性体育、休闲性体育。具体见表3。
表3 不同专业学生的体育课程开发方法与教学实施 学习情境1 学习情境2 学习情境3 学习情境4 备注 职业特殊体育技能 上肢、下肢绝对力量、下肢耐力、动作协调性、准确性 专业学习领域课程 适应性体育 中长跑、器械练机电工程习、体操、速度类（以力轮滑、技巧、足量工作类球、篮球、摔跤、型为主） 散打等 交通与建筑类（以体力工作类型为主） 中长跑、哑铃、壶铃、垒木、单双杠、等器械练习；拓展训练、爬杆、爬绳、网球、跆拳道、健美操、速度滑轮 保健性体育 四肢肌肉按摩，体育游戏，太极拳，游泳，跑步等 社会性体育 1、交谊舞 2、团体操 3、集体游戏 4、团体比赛 5、拓展运动 注：各类型通用选择。主要发展沟通合作、团队精神、人际交往社会适应力 休闲性体育 1、体育游戏 2、健身、健美锻炼、健美操、体育舞蹈、健身排舞 3、休闲轮滑、羽毛球、乒乓球、桥牌、棋类、 注：各类型选择，主要消除工作，学习力 保健按摩、伸展运动、太极拳、散步、游泳等 上肢、下肢及肩部力量、一般耐力、复杂反应能力、协调性、平衡性 头颈运动、晨乒乓球、羽毛球、操、工间操、信息工健美操、瑜伽、桌椅健身操、程、会计、跳远、反应跑、眼睛保健操、管理类拓展运动、长跑、徒手伸展体（以伏案形体、交谊舞、操、按摩肌工作类型体育舞蹈、健身肉，加强闲置为主） 操舞等 部位肌肉力量活动 手指灵敏性、反应速度、爆发力、动作准确性、耐力、适应能力、抗挫折能力、形体 （三）学习情境教学单元设计
学习情境教学单元是教师根据体育项目的系统性，结合学校的场地、器材、教师执教能力和专长而设计的教学实施方案。在“体育与健康”学习领域课程中，把我校机电各专业的典型工作任务进行高度概括，对应运动单元的四个目标层面。第一层次，适应生活的基本身体素质和活动能力；第二层次，典型工作任务的专项身体素质，对与职业有关的体能进行练习；第三层次，针对机电设备的搬运、组装、操作、故障诊断和维修，学会运动项目的基本技术、战术，达到能有意识运用技术、战术进行比赛；第四层次，为终身职业发展服务，培养队友间协调及配合能力，能够运用综合技术进行教学比赛，能够点评篮球比赛，明白自身的长处和短处以及对运用的喜爱和程度。然后对四个层面的训练过程按资讯、决策计划、实施、检查和评估4个阶段进行单元教学设计，见表4。
表4机电工程类专业篮球单元教学设计
教学情境 教学内容 教学要求 教学时数 《国家大学生体质健康标准》测试项目：100米、速度、力量、耐力、协调、柔韧素1000米、拉伸练习、坐质全面发展；促进学生练习的兴位体前屈、引体向上、趣，提高练习的效果 握力、仰卧起坐 发展与典型工作任务相关的身体素质：前转身、后转身、同侧步、后侧步、攻击步、交叉步；俯卧撑、立卧撑、曲臂悬垂、卧推杠铃；躯干屈、髋关节屈、躯干旋转、旋转身体传接球；高抬腿、跨步跳、蛙跳、跳深 应充分利用场地、器材、设备进行分组练习、循环练习和条件变化练习，逐步增加练习难度，保证学生有一定的运动量；随时注意观察，及时发现错误动作，找出产生的原因，采取针对性措施加以纠正；加强保护和帮助避免学生受伤；做好准备活动和放松活动；为激发学生学习的积极性、主动性、参与性，教学中可采用竞赛法和游戏法。 教学要考虑个体差异，因此施教，同时发挥基础好学生的作用；教学方法要注意连续性和实效性，承上启下，逐步提高，运动负荷由小到大；基本技术教学中，讲解和示范要巧妙结合运用，在基本动作基础上，进行组合技术练习。 基本的身体素质 2 专项身体素质 6 篮球基本技术和技术组合：拨球、转球、运球、投篮、传接球、运球上机电设备搬运、组装、篮、运球急停急起投篮、操作、故障诊断和维投篮擂台比赛、边线冲修 刺打板进球练习、半场冲刺急停跳投练习、行进间低手投篮、行进间高手投篮 8 终身职业的发展 篮球战术和教学比赛：二人行进间传球推进、二人传球定点投篮、多人交叉跑动传球练习、传切配合、交叉掩护配合、策应配合、三人篮球赛、半场教学比赛，参加学校篮球比赛 教学中对基础较差的学生要多鼓励，培养其自信心，逐步提高其对球类运动的兴趣；培养队友间协调及配合能力；积极对学生进行思想教育，培养其积极进取、团结协作、勇敢顽强的优良品质以及遵守规则的意识。 4 五、 基于工作过程系统化的教学评价 （一）从甄别选拔走向促进学生的发展
坚持“健康第一”的指导思想，关注激发运动兴趣，培养锻炼习惯，使学生自觉、积极地进行体育锻炼，以形成未来职业需要的终身体育能力和锻炼习惯。在评价的标准上，不局限于教师对学生运动技术掌握情况的判断，它是教学大纲规定的标准，这种判断是对所有学生一致的绝对评价方式。要着眼于学生的发展，软化“班级参照”，强化“自我参照”，对运动水平高一点的学生，让他们永不满足；对运动水平低一点的学生可以松一点，让他们不感到自卑。因人而异的评价，具有个体性和灵活性的特点，它能促使学生在对自己过去、现在和未来的认识中增强自信、发挥运动潜能。 （二）从关注学习的结果走向注重关注学习的过程
现代研究证明，运动能力与遗传素质有密切的关系。遗传、体质和接受能力差的同学经过努力也可能达不到标准，体会不到成功的快乐，挫伤他们进行体育活动的积极性。教师应通过对评价制度的改革，对学习过程的关注，对个体差异的重视等来重新认识学习效果。提倡采用成长记录的方式，收集能够反映学生体育学习过程的结果资料，如关于学生平时表现和兴趣潜能的记录、学生的自我反思和小结、教师和学生的评价等。将努力转变单一的量性评价方法，树立一种充满激情的、灵活有效的、以质性评价为主的新观念。 （三）从狭窄和片面走向全面和综合
评价指标必须从体能、体育与健康知识及运动技能，学习态度、参与运动的行为、运动习惯，意志品质、情绪状态、自信心，交往能力、合作精神等方面对学生进行综合性地评价。评价结果不仅要反映出学生能力结构、发展过程及倾向，要能够进一步激励学生主动、健康、全面、和谐地发展。评价标准不仅仅是学生的学习成绩，而是要体现和发展学生多方面的潜能，也要关注学生的个体差异以及了解学生发展中的不同需求，帮助学生认识自我，建立自信。使评价的教育功能得以发挥，促进学生在原有水平上有更大发展。 （四）从单一化走向多样化 应注意教师的评价、学生的自我评价与学生间相互评价相结合。充分发挥不同的人在评价中的积极作用，使学生本人、同伴、教师、家长都成为评价的积极参与者和重要的评价资源。定量评价与定性评价相结合，评价中可以量化的部分使用“标准+权重”方法进行，不能量化的部分，则采用描述性评价、实作评价、档案评价等多种方式，改变过去的单一定量评价。终结性评价是一次性评价，评价只重视结果。过程性评价是把评价体现在教学的全过程，重视评价的功能。教学评价不能仅关注结果，更要关注学生成长过程，有机地把终结性评价与过程评价相结合起来，使学习过程成为评价的组成部分。
体育组 2014-8-14
