急救手册 人手一份（最新版）
——北京徐启明大夫
编辑说明：
一本合格的急救手册，必须把最最重要的救命本领，单独拎出来特别强调：任何原因导致的呼吸、心跳骤停，只有4分钟反应时间，否则没命；唯一有效的办法是心肺复苏；看完练习5次，谁都能学会，如果不练，肯定不会；学会就忘不掉，到时候能救命。 注意：
1、胸廓按压速度不能低于100次/分钟，不能高于120次/分钟； 2、胸廓按压的深度不能浅于5cm，不能深于6cm。
3、如果现场有心脏除颤仪，需要立即除颤，不可先按压，再除颤。
重要提醒：
紧急情况下，呼叫120电话和现场急救必须同时进行；掌握急救知识可以救命，但不代表你已经具备专业的急救本领和经验；最终要以医生对实际情况的判断为准进行救治。 呼吁：
此前网络和微信有一个版本的急救手册，并不是医生编写的，流传甚广，里面在心肺复苏等方面，有着致命的错误。呼吁大家看完这个版本，转发朋友圈。
急救手册目录 1、急救手册：烫伤…………3页
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2、急救手册：发烧…………4页 3、急救手册：牙痛…………4页 4、急救手册：扭伤…………5页 5、急救手册：食物中毒…………6页 6、急救手册：煤气中毒…………6页 7、急救手册：酒精中毒…………7页 8、急救手册：鱼骨刺喉…………8页 9、急救手册：中暑…………8页 10、急救手册：腹痛…………9页 11、急救手册：流鼻血…………10页 12、急救手册：头痛…………10页 13、急救手册：癫痫…………11页 14、急救手册：神经衰弱…………12页 15、急救手册：呼吸困难…………13页 16、急救手册：急性肺炎…………14页 17、急救手册：胃痉挛…………15页 18、急救手册：心绞痛…………16页 19、急救手册：脑溢血…………17页 20、急救手册：昏迷…………18页 21、急救手册：窒息…………18页 22、急救手册：蜜蜂蜇伤…………21页 23、急救手册：抽筋…………21页 24、急救手册：中风…………22页 25、急救手册：触电…………23页 26、急救手册：宠物咬伤…………25页 27、急救手册：出血…………25页 28、急救手册：头部受伤…………27页 29、急救手册：突发耳聋…………28页
30、心跳骤停，你只有4分钟反应时间！………30页 31、急救手册：人工呼吸…………31页
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32、急救手册：爆炸伤…………33页
33、吃错药，你必须知道的几种知识…………34页 34、骨折了，协和博士教你怎么办…………35页 35、抢救溺水，只有四分钟时间！…………37页 36、不小心手指切断怎么处理？…………38页 37、异物卡喉的唯一救命方法…………39页 38、木刺伤到手指该咋办？…………41页 39、烧伤的紧急处理…………42页 40、手指切伤的处理…………44页 41、失血性休克的抢救…………45页 42、异物入眼该咋办？…………46页 43、胃穿孔急救…………47页 44、急救：指甲受挫…………48页
1、急救手册：烫伤
2016-05-27北京徐启明大夫烫伤急救办法
一旦发生烫伤后，无论是开水烫伤还是蒸汽烫伤，应先降低烫伤皮肤温度，减少烫伤处的进一步损伤，同时用水冲洗也能减少疼痛。立即将被烫部位放置在流动的水下冲洗或是用凉毛巾冷敷，如果烫伤面积较大，伤者应该将整个身体浸泡在放满冷水的浴缸中。可以将纱布或是绷带松松地缠绕在烫伤处以保护伤口。
如果伤口没有破开，则侵泡10分钟左右。如果伤口处已经破开，就不可再行侵泡，以免感染。
禁止
不能采用冰敷的方式治疗烫伤，冰会损伤已经破损的皮肤导致伤口恶化。不要弄破水泡，否则会留下疤痕。也不随便将抗生素药膏或油脂涂抹在伤口处，这些黏糊糊的物质很容易沾染脏东西。不要急切的脱掉衣物，当烫伤处在有衣物覆盖的
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地方时，不要着急脱掉衣物，以免撕裂烫伤后的水泡，可先行用水冲洗降温，再小心的去掉衣物。
注意事项
烫伤过于严重时，达到三级烫伤时应先用干净纱布覆盖或暴露，并迅速送医院治疗。二级烫伤如果面积大于手掌的话，患者也应去医院看看，专业的处理方式可以避免留下疤痕。烫伤处应避免在阳光下直射，包扎后的伤口不要触水，烫伤的部位也不要过多活动，以免伤口与纱布摩擦，增加伤口的愈合时间。
2、急救手册：发烧
2016-05-27北京徐启明大夫
发烧
急救办法
1、用稍凉的湿毛巾（约25℃）在额头、脸上擦拭。
2、用温水（37℃左右）冲澡，可使皮肤的血管扩张，体热散出；将发烧后的汗渍洗去，清洁的皮肤会有利于康复。
3、体温38℃以上者可使用冰袋降温，注意在冰袋外面包裹干毛巾或棉垫，避免冻伤皮肤；冰袋可放置于腋下或大腿根部等血管丰富部位，有利于散热。 4、用 70% 的医用酒精，擦拭四肢及背部，酒精的挥发作用可有效降温。
注意事项
1、卧床休息：发烧时请卧床休息，以利於恢复体力，早日康复；
2、补充水分：发烧时，汗液增多，体内水分和盐分会同时加快流失，应该多饮用凉白开、果汁等，注意补充盐分。
2、避免捂汗，因为这会使身体不易散热，而且加重发汗，引起脱水并加重不适。 3、及时就医：发现任何发热，必须及时就医，查明病因；并遵照医生嘱咐，定时定量服用退烧药物，以及对病因的治疗。
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