人教版六年级上册体育全册教案
第五周
一、孝核：蹲踞式跳远 材 二、小篮球：移动变向跑 教一、进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发展跳能力。 任 二、继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。 务 三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。 内 容 准备部课的内容 一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑 教师活动 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容，任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队 一、组织：二路纵队 * * * * * * * * * * * * 二、教法： 1、 宣布考核方法 2、 学生练习 3、 考核开始 4、 组长配合教师考核 一、 组织： * * * * * * * * 二、 教法： 1、 示范讲解动作 2、 分组练习 3、 个别指导纠正 练习与方法 1、要求：精神饱满、队形整齐 2、练习： 〃向左（右）转走 〃分队、裂队走跑 〃活动各关节 一、练习 1、 丈量步点 2、 练习二次 3、 三次试跳取好成绩 要求：动作正确力求远度。 一、练习 1、 看教师手势移动练习 2、 看教师手势变向跑练习 3、 快速跑中急停变向跑练习 4、 结合小比赛练习移动变向跑 1、学生模仿 2、学生听，提问 时间 力量 次数 5 弱 1 2、徒手操、伸展运动 分 3、专门性练习 基本部分 一、跳远：蹲踞式 重点：掌握技术 １、 篮球：移动变向跑 重点：1、反应灵敏 2、控制球灵活 中 1 1 1 30 中 结束部分 1、放松活动 2、总结 3、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队 2 弱 1
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人教版六年级上册体育全册教案
第六周
一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍 材 二、技巧：联合动作
教
一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。
任 二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的
务 内 容 准备部
技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。 三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
课的内容
一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑
a) b)
组织与教法
体委组织整队 教师宣布本课内容，任务
练习与要求
1、学生听口令站队 2、学生听口令练习、模仿
次数
时间
量
1
5
30
弱
中 强 中 弱
2、徒手操、伸展运动 分 3、专门性练习
基本部分
1、 2、
教师指挥，口令 3、要求：动作整齐组织：四列横队 一致
一、练习： 1、 钻绳
2、 滚过垫子 3、 跨过栏架 ? 要求：动作整齐一致 一、练习 男：1、前滚翻和后滚翻
2、 复习两腿交叉
转体180度 3、 前滚翻两腿交
叉转体180度接后滚翻 女：1、前滚翻 3、 复习单腿前滑
成纵叉
* 要求：动作连贯协调优美
一、障碍跑：40米内通1、 组织：分成四组同时过3—4个障碍 进行 2、 教师示范讲解 3、 分组练习 4、 小组进行比赛 二、技巧：联合动作 重点：
1、 前滚翻团身紧，纵
叉直 2、 转身180度动协调
1、 组织： * * * * * * * * * * * 教法： 1、 教师提示引导 2、 组织练习 3、 巡视指导纠正 4、 典型示范
5
结束部分
一、放松活动 二、总结 a) 下课 4、 教师组织领做 一、练习：随教师
5、 指出本课优点与缺点 做放松操
6 6、 组织：四列横队 * 要求：动作轻松
自然
人教版六年级上册体育全册教案
第七周
一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍 材 二、技巧：联合动作
教
一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。
任 二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的 技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。
务 内 容 准备
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
课的内容
4、 课堂常规（略）
5、 准备部分
组织与教法
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队
练习与要求
1、学生听口令站队 2、学生听口令练习、模仿
3、要求：动作整齐一致 一、练习： 1、钻绳 2、滚过垫子 3、跨过栏架 ＊、要求：动作整齐一致
一、练习 男：1、前滚翻和后滚翻
2、复习两腿交叉转体180度 3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻
女：1、前滚翻 2、复习单腿前滑成纵叉
* 要求：动作连贯协调优美
次数
时间
量
1
5
30 5
弱
中 强 中 弱
1、队列、慢跑
部2、徒手操、伸展运动 分 3、专门性练习
基本
一、障碍跑：40米内通1、组织：分成四组同时进过3—4个障碍 行
2、教师示范讲解 3、分组练习 4、小组进行比赛
5、组织： * * * * * * * * * * * 教法：
1、教师提示引导 2、组织练习 3、巡视指导纠正 4、典型示范
二、技巧：联合动作 部重点：
分 1、前滚翻团身紧，纵叉
直
2、转身180度动协调
结束部分
一、放松活动 二、总结 三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队
一、练习：随教师
做放松操 * 要求：动作轻松自然
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人教版六年级上册体育全册教案
第八周
一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍 材 二、技巧：联合动作
教 任
一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的 技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。 务 三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内 容 准备部
课的内容
一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑
组织与教法
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队
练习与要求
1、学生听口令站队 2、学生听口令练习、模仿 3、要求：动作整齐一致 一、练习： 1、钻绳 2、滚过垫子 3、跨过栏架 ? 要求：动作整
齐一致 一、练习 男：1、前滚翻和后滚翻 2、复习两腿交叉转体180度 3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻
女：1、前滚翻 2、复习单腿前滑成纵叉
* 要求：动作连贯协调优美 一、练习：随教师
做放松操 * 要求：动作轻松自然
次数
时间
量
1
5
30 5
弱
中 强 中 弱
2、徒手操、伸展运动 分 3、专门性练习
基本部
一、障碍跑：40米内通1、组织：分成四组同时进过3—4个障碍 行 2、教师示范讲解 3、分组练习 4、小组进行比赛 二、技巧：联合动作
1、组织： * * * * *
* * * * * * 教法： 2、教师提示引导 3、组织练习 4、巡视指导纠正 5、 典型示范
重点：
分 1、前滚翻团身紧，纵叉
直
2、转身180度动协调
结束部分
一、放松活动 二、总结 三、下课 1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队
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