第一章：为什么要做胸腺保养项目？
一、胸部问题的普遍性！
A、列数据：
1、全球每年有200万女性患乳腺疾病； 2、全球每年有50万女性死于乳腺癌； 3、每26秒就有一名女性被诊断出患乳腺癌！ 4、几乎每1分钟有一名女性死于乳腺癌 5、临床发现最年轻的患者只有14岁。 中国已经成为乳腺癌“高发区”！
——世界卫生组织（WHO）全球女性乳腺疾病调查数据
据不完全统计，我国约有80%的妇女患有不同程度的乳腺疾病，其中每年约有20万妇女患有乳腺癌，4万余名妇女死亡。其死亡率以每年3%的幅度快速增长，成为我国近10年来死亡率增速最快的癌症。 B、举例： 1、陈晓旭
2007年5月，红楼梦林黛玉扮演者陈晓旭因乳腺癌去世，从此林妹妹在人间消失，惊悚的结局给我们敲响了警钟。 2、叶凡
2007年，《遇上你是我的缘》歌曲演唱者叶凡，因患乳腺癌，在深圳去世，享年38岁，乳腺癌粉红杀手再次夺走了年轻美丽的生命。 3、郭健
著名瑜珈师，行右乳全切手术，中国第一人正面裸胸照！ 4、宝咏琴
香港第二富婆，因患乳腺癌，不幸离世。留下巨额资产，正如2009年春晚小品上，小沈阳说的：“生最大的悲哀，莫过于人死了，钱还没有用完！”
5、蔡琴（94年行右乳手术）、汪明荃（患甲状乳癌）、叶丽仪（《上海滩》歌曲演唱者，右乳全切）、奥黛丽-赫本（93年1月20日因乳癌病逝）、南希-里根（美国第一夫人，乳房切除）------
专家警告：每4个乳腺增生患者就有1个可能成为乳腺癌！女性如不能在乳腺增生初期加以正视和治疗，最终可能会以生命做为代价！乳房对于女人来说，不仅关乎美丽，更是关乎生命！
二、乳房自身问题（主观因素）
1、乳房的免疫力比身体的其它器官（生殖器官除外）低20%---30%； 2、女性生育后，身体的免疫力下降30%---40%；
三、胸部（乳房）是女人的第二张脸。
1、胸部是女人的第二张脸。
脸部有问题，影响的是女人外在的美丽，而胸部有问题，不仅是美丽，同时威胁女人生命。
2、胸围是三围中的第一围。
（1）、中国人注重脸部，外国人注重身体，所以外国人的体形普遍比中国人更具S曲线。
（2）、男人看女人：20岁的男人，看女人首先看脸部；30岁的男人看女人首先看胸部；四十岁的男人看女人首先看臀部！
第二章：乳房生理结构
**首先：了解乳房的生理常识
胸部结构
乳房位于胸前第2－6肋骨之间
乳房的外部结构主要由乳头，乳晕，表皮构成。
乳头：由致密的结缔组织及平滑肌组成，当有机械刺激时，平滑肌收缩，可使乳头勃起，并挤压及输乳穴，排出其内容物。
乳晕：毛发和腺体，腺体有汗腺、皮脂腺及乳腺，其皮脂腺又称乳晕腺，分泌物具有保护皮肤润滑乳头及婴儿口唇的作用。
乳房的内部结构主要由腺体，导管，脂肪组织，纤维结缔组织等构成，其内部结构如15窜葡萄系在一起。葡萄腾好比乳房腺导管由15—20个腺体组成，每一腺体分成若干个腺小叶，每一腺小叶又由10—100个腺泡组成。好比葡萄珠一样，这些腺泡紧密地排在小乳管周围，腺泡的开口与小乳管相连。
腺体：有分泌乳汁的作用，主要是由腺小叶分泌。腺叶腺泡的多少影响乳房的大小。
导管：又称乳腺管或输乳管，导管主要有输送养份，储存乳汁的作用。 脂肪组织：呈囊状包于乳腺周围，形成一个半球形的整体。脂肪组织的多少决定乳房的大小；90%-97%的成分为脂肪。（决定乳房大小的关键）
结缔组织：乳腺位于皮下浅筋膜的浅层与深层之间。又称悬韧带，即对乳房起支撑作用。此外：乳房还分布着丰富的血主管，淋巴管及神经，对乳腺起着营养及新陈代谢的作用。
乳房的发育
生活节奏的不断加快，许多女性每天忙忙碌碌，几乎顾不上注意自己的保健，也更是忽略了乳房的保健。但专家指出，女性乳房一生都需要呵护，而且在每个时期都有其显著的特点和呵护重点。
婴儿期：整个婴幼儿期乳房都处于静止状态。但出生一周左右，有60%的初生儿乳头下面出现蚕豆大小的硬结，双侧乳腺肿大，有时甚至有少量分泌物溢出。
★呵护原则：别挤、别揉，听之任之。大约3周以后，婴儿自己调整好体内平衡，乳房自然恢复正常并进入静止期。
