第3章 自我评估与评鉴
从事这个项目自己做了什么准备工作？即结合自己进行可行性分析。并从IDEA的理论进行分析：
I——Information Collecting即信息收集 D——Data Analysis即资料分析 E——Evaluation即评估 A——Action即行动体验
第1节 从事该工作项目自己做了哪些准备？ 第2节 所做工作对自己有何帮助？
第3节 评估自己是否能够胜任该工作项目？ 第4节 自己从事该工作项目具体的工作步骤是什么？
重点提示：此章主要是用IDEA的分析做到“解己”；IDEA单词的意思是点子、想法，每个人的生涯都具有不可复制性，找出自己生涯的“新点子”。
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第4章 自我发现
从自己的角度出发来评估考核自己从事这份工作项目从中发现了什么？用“创意、创新、创业”三创的方法来预测未来自己在该行业将如何发展？在工作中如何最好的施展自己的才能？我们能够为该行业带来些什么？自我的价值该如何提升？
在进行了一系列客观、系统的分析后，实际确认是否是自己兴趣所在？在从事的过程中能否让自己开心？在工作中能否胜任愉快？是第1章假设的验证。
第1节 自己未来在该行业的发展愿景是什么？如何用三创的方法达到这一愿景？ 第2节 自己的才能如何在工作中得到最好的发挥？自我价值体现在哪些地方？ 第3节 从事该行业自己的收获与发现是什么？ 第4节 自己能够为该行业带来些什么？
第5节 从2013年7月到2014年6月，为自己的工作具体到每月做什么？
重点提示：此章主要是Action即行动而且是“三创”的行动；确认是自己的兴趣，自己会在其中开心，而且能够胜任愉快；是自己的行动计划，具体到每月每周每天做什么。
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第5章 结论
在第一章中提到了自己对这份工作项目的预期目标，则在该篇中应结合以上的分析来给自己一个总结，评鉴自己要完成该目标缺乏的资源是什么？会受到那些因素的限制？在以后的从事过程中会遇到哪些预期的风险？规避这些风险自己应该做些什么？
第1节 从事该行业有哪些限制因素，包括自然因素及人为因素，例如资金的短缺、技术的提升、选
址的利弊等。
第2节 在未来的工作中会遇到哪些可预见的风险，例如激烈的市场竞争、国家政策的转变等。 第3节 自己应该怎样克服困难从而更好的发展，考虑在同行业中如何让提升自己让自我价值最大化
发挥？
重点提示：此章主要是局限性；无论做什么都具有一定的局限性，列清楚就会在一定程度上减少“顾此失彼”的局面。
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附录范例：照片
第一部分：附录
第1章 绪论
从 事 此 项 工 作 一 张 粘 贴 于 此 照片简述：时间 地点 照片中哪一位是您本人？ 其他人是谁？ 做什么 为何选此照片
从 事 此 项 工 作 一 张 粘 贴 于 此 照片简述：时间 地点 照片中哪一位是您本人？ 其他人是谁？ 做什么 为何选此照片 8
