正确答案是:A B D
6、 蛙泳手臂动作分( )几个部分 A、开始姿势 C、划水 B、抓水 D、收手前伸
正确答案是:A B C D
7、 做蛙泳长划臂动作时应 ( ) A、直臂外划 C、划至腹下结束 B、屈臂后划 D、保持高肘
正确答案是:B D
8、 游泳升力推进力与( )三个因素有关 A、力量 C、手臂运动轨迹 B、手掌攻角 D、划水速度
正确答案是:B C D
9、 爬泳腿部动作的重难点是 ( ) A、小腿发力 C、直腿打水 B、大腿发力 D、鞭状打水
正确答案是:B D
10、 仰泳腿部动作的重难点是。( ) A、小腿发力 C、直腿踢水 B、大腿发力 D、鞭状踢水
正确答案是:B D
11、 手掌划水时,手掌与水会形成( ) A、攻角 C、倾斜角 B、迎水角 D、迎合角
正确答案是:A B C
12、 仰泳初学时,产生头高脚低(“坐”着游)的原因是。( ) A、收腹屈髋 C、腰腹和下肢力量差
B、怕呛水、喝水,抬高上体,头出水面 D、打腿下压动作不好
正确答案是:A B C D
13、 练习仰泳出发技术时,背先入水的原因是。 ( ) A、头过于后仰 C、起跳角度过小
B、摆臂力量不够 D、仰头、挺胸不够
正确答案是:B C D
14、 下列属于蛙泳配合错误动作的有。( ) A、先伸臂后蹬腿 C、蹬腿同时伸臂 B、划臂同时收腿 D、蹬腿后滑行一会
正确答案是:B C
15、 由于水的( )之作用,游泳时身体各组织器官都能得到锻炼 A、压力 C、阻力 B、浮力 D、推力
正确答案是:A B C
16、 初学蛙泳时,收腿时游速突然下降的原因是。( )
A、收腿用力过猛,速度过快 C、大腿前收太多 B、慢速收腿 D、大腿前收过少
正确答案是:A C
17、 蛙泳转身技术由( )几个技术环节组成 A、触及池壁 C、转身 B、蹬离式 D、滑行
正确答案是:A B C D
18、 蛙泳换气时出现吸不进气,是因为 ( ) A、吸气不充分 C、吸气深度不够 B、没吐气 D、吸气过晚
正确答案是:A C D 19、 自由泳技术特点是( )
A、水中身体姿势高而平 C、晚呼吸配合 B、高肘曲线划水 D、舒适不吃力
正确答案是:A B C
20、 选择天然游泳场时,应摸清水下是否有( )及伤人的动物 A、暗礁 C、水草 B、木桩 D、漩涡
正确答案是:A B C D 21、 天然游泳场分为:( ) A、海滨 C、江河 B、湖泊 D、水库
正确答案是:A B C D
22、 游泳教学的全过程,可分为( )教学阶段 A、粗略掌握动作阶段 C、提高阶段
B、改进阶段 D、动作巩固运用自如阶段
正确答案是:A B C D 23、 自由泳转身技术有( AB ) A、前滚翻 C、后滚翻 B、摆动式 D、直扑式
正确答案是:A B
24、 熟悉水性的教学内容主要有水中行走( )等等 A、跳跃 C、浮体与站立 B、呼吸 D、滑行
正确答案是:A B C D
25、 在出发台上出发时,胸腹拍水的常见原因有 ( ) A、起跳前重心未前移或前移不够 C、起跳角度过大 B、摆臂过高 D、腾空后两腿未上摆
正确答案是:A B C D
26、 纠正蛙泳手臂划水路线过长的方法有。( )
A、讲解、示范,明确动作要领 C、减小划水幅度,采用限制性手段限制手臂后划过多 B、多做陆上模仿和水中有固定支撑的练习,建立正确的动作定型 D、提早收手时间
正确答案是:A B C D
27、 人体在水中静止不动会出现( )三种情况。 A、沉 C、放在哪里就停在哪里 B、浮 D、上下移动
正确答案是:A B C 28、 爬泳腿要求( ),策划能够鞭状打水 A、向下用力 C、脚腕紧张
B、向上放松 D、幅度不要过大
正确答案是:A B D
29、 游泳时,为了减小阻力应使身体处于( )位置 A、高 C、平 B、低 D、中间
正确答案是:A C 30、 游泳运动包括( ) A、竞技游泳 C、大众游泳 B、实用游泳 D、漂游
正确答案是:A C D
31、 新《标准》中选测指标包括三类,第三类包括 跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球。
A、掷实心球 C、立定跳远 B、50米跑 D、坐位体前屈
正确答案是:B C
32、 健身走的自我评价的主观感觉有(
)。 A、锻炼心情 C、睡眠 B、锻炼态度 D、食欲
正确答案是:A C D
33、 下列关节属于双轴关节的是。( ) A、桡腕关节 C、肩关节
B、踝趾关节 D、拇指腕掌关节
正确答案是:A B D
34、 运动前应以高糖类、低脂肪的食物为主,例如( ) A、牛肉 C、米饭 B、面包 D、水果
正确答案是:B C D
35、 与运动机能有关的体能包括( )、灵敏性、平衡能力和反应等。 A、心肺耐力 C、力量 B、柔韧性 D、协调性
正确答案是:C D
36、 大学女生800米评分标准: 。
A、4分33秒得分60 C、3分24秒得分100 B、4分23秒得分60 D、3分27秒得分100
正确答案是:B C
37、 常进行日光浴,通过对外界不同气温的适应,有助于提高体温,( )。 A、调节中枢的灵活性 C、增强人体对不同气温的适应能力 B、调节中枢的稳定性 D、增强人体对外界环境变化的能力
正确答案是:A C
38、 健身运动的特点是( )。 A、目的惟一性 C、锻炼的全面性 B、强度的适中性 D、形式的多样性
正确答案是:A B C D
39、 脑肿瘤偏瘫患者应做怎样肢体康复运动才合适。( )